原帖由 gouma2009 于 2009-7-12 17:26 发表   哈哈,如果不注意营养,专门吃燕窝,能行吗?不行的!! 如何生一个健康的宝宝? 首先要孕前检查,调理身体,使自身身体好,才能孕育出健康聪明的宝宝;   再则,怀孕期间的营养也很重要,燕窝只是取到协助的作用,不能全靠燕窝哦,一天就两三勺子!燕窝的品质很重要哦,不要买劣质的燕窝呵呵   老是生病啊,皮肤不好哦,也不能归功于燕窝哦,要去医院查查呢,但是从客人总体的情况来看,燕窝对母婴的体质增强还是有好处的呵呵     一起聊BB,聊生活,育儿燕窝3群48571335    

我那个朋友的亲戚在印尼，他们很懂燕窝的，所以不会买那些品质不好的燕窝，而且她的整个孕期营养都不错，就是吃了燕窝没什么效果，这是因人而异的，现在淘宝上很多燕窝都是假的，要买燕窝要到信誉高的卖家买，品质才会有保证，

买燕窝一定要到信誉好点的淘宝卖家去买。

学习中。。。 

我12周至16周时每天晚上睡前吃一大碗燕窝，然后再喝一瓶伊利纯牛奶，都快撑死。。 现在宝宝已经满16周了，就不准备天天吃燕窝了，打算一星期吃两次就差不多了，呵呵。。。希望我的宝宝可以白白的哟。。。 

吃不起                 

  

 昨晚才吃，

不过是我婆婆炖的

我比较懒

西西...

我明天就满两个月了，也准备在网上买一些来吃。整盏的价格有些高，打算先买鞋燕条燕角来吃，实惠一些，营养应该都差不多的，只是没有燕盏那么完整好看。我同事的LP怀孕一直在吃，说是生下来宝宝长得好的。现在也不管钱不钱的了，宝宝好最重要。

大家可以向我学习，在TB网上找信用好的卖家买燕条或者燕角，大概13元左右1克，还是可以接受的。

  

加点牛奶最好吃。