30周开始频繁宫缩。医生给开了点舒喘灵。因为怕副作用，就没吃，回来和家人有生气，宫缩超猛。自己被吓到了。赶紧把药吃上了。吃了三天，果然有好转。可是药一停，又开始频繁宫缩。特别是生气和不顺心的时候。
<br/>现在过了4周了，每天都缩啊缩啊，自己都皮了。自打怀孕就天天在家休息。现在更是不是再沙发上就是在床上。每天都不出门。想想每天担惊受怕的，就怕早产。后来发现还是得自己放宽心。别去想这个了。这样反而宫缩少了。也要尽量控制情绪。心情烦躁的话，宝宝就容易动。宝宝的胎动幅度大点，也容易出现宫缩。
<br/>现在天越来越热。看到有姐妹说宫缩不能吃凉的。 我每天都吃一小跟雪糕，降温。这个天气越来越受不了了，吃点甜品身心愉悦啊。。。
<br/>我总结了下。什么药，什么点滴都是浮云。关键是一定要保持平和的心。心情好，宫缩也就少。
<br/>还有就是不能长时间的保持一个姿势，坐一会或躺一会就屁股轻轻挪挪，省的猛站起来或翻身的时候又发硬。
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<br/>祝楼主和宝宝健康快乐的成长。
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<br/>还有，发现规律宫缩，赶紧往医院跑。这个是关键。

30周开始的时候晚上开始也有宫缩的情况发生，产检的时候问过医生，医生说晚期宫缩是正常的，但是你20周就开始宫缩好像早了点，而且频繁了点，还是要多注意的。

有四五个月就频繁宫缩的姐妹吗？如果有这种情况又平安到预产期的姐妹加我 QQ一下，我让宫缩闹的快崩溃了 471679803

楼主别怕  我最近也有  坐久了一站起来就肚子硬硬的  我感觉没什么事   放轻松吧  加油

加油

我刚刚出院回来，假宫缩平凡，住了10天，快疯掉了。吃了安宝，几乎没效果，最后决定回家躺着了

LZ加油~~每个人都会跟我们说放松心情，但有过同样经历的姐妹就能体会到放松谈何容易，每天都度日如年，一分一秒算着过，一天一天熬，不断的给自己定目标，只盼着能平安足月，宝宝健康。我们一起努力吧，再难的日子都坚信总会过去的！加油所有被宫缩折磨保胎中的姐妹们，我们不孤单，我们还有爱我们的家人，我们还有彼此同病相怜互相鼓励，加油~~~

有JM推荐使用紫苏梗水，我连续喝了一个礼拜，好像是有效果的。宫缩频繁的准妈妈可以试试。药房买来紫苏梗，用15G，加两片姜，然后煮水喝。喝了两三天就感觉胎动少了，宫缩没那么频繁了。但不能累，我一出去累着，宫缩又开始多了。

楼主现在情况怎么样了，现在26周有没有缓解呢？我今天刚满20周，看到你的帖子情况跟我简直一模一样！一天20次宫缩的日子真是担惊受怕极了！我19+5的时候查宫颈长度3.2，感觉挺危险的。。

小虫子胖妈妈 发表于 2012-6-13 09:37
<br/>楼主现在情况怎么样了，现在26周有没有缓解呢？我今天刚满20周，看到你的帖子情况跟我简直一模一样！一天20 ...

<br/><br/>我现在28周了。还是一直有宫缩的。也没有什么特别的处理办法，最好就是少走动，多躺躺。还有别人推荐的紫苏梗水确实是有用的。要坚持喝。紫苏梗稍微大点的药房都有卖，15G，加两片生姜，熬水喝。宫缩多的时候喝两次，少的时候喝一次。慢慢会好点的。