why_333 发表于 2012-10-9 10:18
<br/>也祝你一切顺利。我们的预产期差不多呢。

<br/><br/>汗，刚刚才看见自己写错字，是祝愿哦，祝愿一切顺利
<br/>咱们要到生的时候才去住院，呵呵，之前都要顺顺利利的~~
<br/>希望咱们都能足月生个平安健康的宝宝！
<br/>我也老大不小了，80的，到医院看见都是20几的，压力很大呀。。
<br/>

早上起来左侧腰有点不舒服，一直到现在都有点疼疼的感觉。
<br/>

why_333 发表于 2012-10-9 14:15
<br/>MM的预产期真好哦，三叠！

<br/><br/>是哦，我还没发现呢。。。。不过不知道宝宝是不是准时出来呢～

why_333 发表于 2012-10-10 10:09
<br/>早上起来左侧腰有点不舒服，一直到现在都有点疼疼的感觉。

<br/><br/>拿垫子垫着睡，再多吃含钙、蛋白质高的食物，而且不要睡太软的床哦～加油加油！

why_333 发表于 2012-9-19 08:36
<br/>早上从早市上买了点新鲜菠菜，用来煮面条，又撒了点紫菜，一个荷包蛋，盛出来，绿的，黑的，白的，黄的，颜 ...

<br/><br/>姐姐，孕妇不能多吃菠菜啊。。。菠菜的主要成分是草酸，而草酸对锌、钙的吸收有着不可低估的破坏作用。锌和钙是人体不可缺少的无机元素，怀孕期孕妇和胎儿需要大量的钙质，如果过多进食菠菜，必将加重体内缺钙，对母婴均是不利的。

姚姚宝宝儿 发表于 2012-10-10 15:08
<br/>拿垫子垫着睡，再多吃含钙、蛋白质高的食物，而且不要睡太软的床哦～加油加油！ ...

<br/><br/>记住了，谢谢姚姚宝。

呆呆o0 发表于 2012-10-10 15:55
<br/>姐姐，孕妇不能多吃菠菜啊。。。菠菜的主要成分是草酸，而草酸对锌、钙的吸收有着不可低估的破坏作用。锌 ...

<br/><br/>第一次听说呢，不是说菠菜中含铁吗？
<br/>又学一招，谢谢！

why_333 发表于 2012-10-10 16:02
<br/>第一次听说呢，不是说菠菜中含铁吗？
<br/>又学一招，谢谢！

<br/><br/>网上有个孕妇不能吃的10种东西，里面就有菠菜呢~ 我上次买菠菜的时候妈妈说不能吃哦。。。要不你再查查看？

没事，吃菠菜前用水焯一下，把草酸去掉。只要主要忌口的那些注意点就行了

小龙尾巴888 发表于 2012-10-10 16:52
<br/>没事，吃菠菜前用水焯一下，把草酸去掉。只要主要忌口的那些注意点就行了 ...

<br/><br/>我每次吃的时候也会也焯一下，跟妈妈学的，倒不知道原理，原来是去掉草酸啊。看来，还真是要多交流，互通有无才好。
<br/>谢谢哦。