今天刚去第一次检查抽血，显示卵巢储备功能不良和甲状腺炎，不晓得咋办

回复 luluwen
我跟你一样啊！你做些什么运动？吃些什么？我刚开始第一次试管，但还没移植就说发育不了了，正愁着接下来怎么办

手术以后换了一个轻松的岗位，戒了熬夜，吃辣，久坐不动等等坏习惯，每天作息规律，不吃热性佐料，多吃五谷杂粮粥类似紫薯红薯小米红豆这些，冰的寒的不吃，油炸的大荤大腥的有点节制就行，也没什么特别的，就是均衡二字。锻炼一开始就是走路，每天散步，后来慢跑和偶尔跳绳，瑜伽只开始了十几天，也不知道起没起作用，我觉得身体的变化就是手脚不冰凉了，这些运动就是能保证身体血液循环畅通就行，不拘泥哪种，自己喜欢的都可以，每晚热水泡脚，按时去养生馆艾灸，术第二个月就恢复排卵了，因为没有抱希望也想通了就没压力了，谁知道居然就怀上了。

我也是早衰，两次试管，双胎，真的很感恩医生护士！

恭喜你啊
我跟你情况差不多
年龄各方面
希望能接你好孕啊

回复 幸运的小男孩
手术以后换了一个轻松的岗位，戒了熬夜，吃辣，久坐不动等等坏习惯，每天作息规律，不吃热性佐料，多吃五谷杂粮粥类似紫薯红薯小米红豆这些，冰的寒的不吃，油炸的大荤大腥的有点节制就行，也没什么特别的，就是均衡二字。锻炼一开始就是走路，每天散步，后来慢跑和偶尔跳绳，瑜伽只开始了十几天，也不知道起没起作用，我觉得身体的变化就是手脚不冰凉了，这些运动就是能保证身体血液循环畅通就行，不拘泥哪种，自己喜欢的都可以，...

谢谢你详细的经验介绍，我术后医生就建议我做人工，因为我子宫内膜异位的程度比较严，就算是手术了也会影响卵巢功能。看来我真的要彻底地放松才行，身体太差了。不吃热性佐料是指补身体的东西吗？

恭喜恭喜宝妈，接你好孕，请问姐妹以前月经量怎么样？我最近月经也少

恭喜楼主，接好孕。

回复 Yanyy1120
恭喜楼主，接好孕。

谢谢，会好孕的。

回复 w1490879687164
恭喜恭喜宝妈，接你好孕，请问姐妹以前月经量怎么样？我最近月经也少

月经量也不多，是不是内分泌失调

回复 猫猫du
恭喜你啊
我跟你情况差不多
年龄各方面
希望能接你好孕啊

谢谢，相信自己可以的。

回复 木子cici
我也是早衰，两次试管，双胎，真的很感恩医生护士！

恭喜恭喜，加油。

回复 w1496504976615
今天刚去第一次检查抽血，显示卵巢储备功能不良和甲状腺炎，不晓得咋办

看医生怎么建议。

回复 luluwen
我跟你一样啊！你做些什么运动？吃些什么？我刚开始第一次试管，但还没移植就说发育不了了，正愁着接下来怎么办

平时，可以跑步，跳操，泡脚。

回复 rong2017
看医生怎么建议。

嗯嗯，抽完血就会来了，医生上半天班，下次去看医生怎么说

回复 rong2017
平时，可以跑步，跳操，泡脚。

好的，还是要运动，之前我都很少动的

怎么办没发现卵泡又早衰谁救我

恭喜楼主，接楼主宫内好孕！接楼主健康胎芽胎心！

楼主，我也是早衰，amh值小于0.06，没有看到卵泡，很担心自己怀不上，能不能给点建议平时怎么保养卵巢

楼主FSH多少？

加油，早衰不可怕，怕的是没信心