生育困难户，历时两年，历经宫外孕、试管失败2次后自然迎来了上天赐来的二宝，49天一超已有胎心胎芽，现在轮我撤棒喽！！！

到拉A梦

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85688167 楼主直达楼

谢赞，祝你好孕快快来

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都说一分钟不长，那要看你是在厕所外等着还是在厕所内解决。同理，对于一个急着要孩子的人来说，两年的时间，你懂的……

长话短说吧，之前的宫外孕和试管都有专门的建楼，在此就不一一复述了，有兴趣的朋友可以看我的贴子，回复交流。重点说说这回成功的一点经验。

今年的5月底试管移植最后三枚冻卵再次失败了，我也很迷茫不知道接下来要怎么办，许多比我身体条件还不好的姐姐妹妹甚至是阿姨都怀孕了，可我却屡战屡败，这对我来说无疑是致命打击！劳民伤财血泪的历史，提起来都是痛那。可生活还是要继续不是？总要给自己找个目标暂时忘却这件事吧。

我是右侧多囊，月经一向推后激素还算正常，试管调周吃了不少的药可能对激素也有些改善。，而且当时也没有注意162的身高体重竟然飙到130+了都，既然孩子要不上，我总不能这么一直胖下去吧，而且减肥对多囊来说是很有必要的，于是乎从6月初我就决定减肥，给自己制定了一个严格的计划表。关于三餐：早餐正常吃，我一般都是一碗豆浆，一个鸡蛋，外加一个馒头和一点蔬菜。中午不管什么饭只吃半碗，如果出去吃的话，那就只吃菜不吃主食当然也只能吃到七分饱哦。（不过要尽量减少出去吃）晚餐，没有饿过肚子，基本吃流食或者吃些蔬菜水果之类，不过吃的很少，点到为止。听说减肥期间晚饭不吃反弹是很快的，毕竟咱们不是明星做不到一辈子都不吃晚饭啊，所以关键是怎么吃，吃什么，吃多少。

关于运动：每天上午10点左右，在单位跳绳半小时外加踢毽子半小时，中午饭后走动或者做家务半小时才午休，到了晚饭半小时之后开始跳健身操，我跳的是KITTY健身操，吴丹领跳五十分钟的那个视频。跳完之后再做些拉伸和瑜珈动作。或者有时候不想跳了就饭后出去快走一小时。但还是以跳操居多。为了减肥我还专门在网上买了个精准的香山电子秤，以便监督自己减肥。总之想减肥，还是那六字箴言“管住嘴，迈开腿”！

至于调经方面，我也有些心得。妇人要想得子首先要调经，经调而子自到。我买了许多中医妇科方面的书，有《实用中医妇科学》、还有《妇人大全良方》、《傅青主女科》没事就看他们的调经论，特别是傅青主女科里提到的，月经有先后不定期，后期来者，也分两种情况，后来而多者是血寒而有余，后来而少者是血寒而不足。血寒不足除了要暖胞宫外还要加上滋补之物。我自己正是血寒而不足，因此对照着他的方子丝毫不敢加减就先抓了十付。

暖宫补血方如下：熟地15G白芍15G川芎15G白术15G（土炒）柴胡3G山茱萸10G川断10G肉桂9G

亲们肯定要问吃了之后的效果，告诉你们吧。6.10号来的月经，行经期我喝的益母草颗粒早晚各一包，干净后吃了十付暖宫补血方，吃完我还买了成药艾附暖宫丸来吃，到了7.10号月经准准的就来了，然后照例和上月一样抓了十副配合其它辅药一起吃。到了8.10号月经没来，晚上我跳操的时候觉得肚子有些隐隐的不适，也不知道怎么想的，就拿了验孕棒测了下，没想到一会儿就看到有弱弱的二道杠了，可我真没想到会怀上，还以为是乍糊呢，也没当回事。隔了一天又测二杠就明显了。13号抽血，HCG107，拿到验血的单子我都不敢相信，我怀孕了？！15、17号都去看了翻倍，值很好。这才稍稍心安，可又好怕是宫外，医生说宫外过也没有关系，只要不腹痛不出血到了7周就可以B超了。这回除了老公我谁也没说，等啊等啊，终于等到了49天，一大早就迫不及待的跑去医院，当被告之孩子长的很好，已经有胎心胎芽时，我的心才终于落了地，眼泪也不知道几时滑下来的，我只是当时在心里念了无数的感谢和阿弥陀佛，感谢上天终于赐给了我又一个宝贝，一个根本没有想过的意外惊喜。