牛小驴 发表于 2013-08-15 09:30
<br/>楼主最重要的忘啦，就是一个良好的心态~我的中医告诉我，每天吃完饭，散散步，每天运动四十分钟，非常有助于怀孕和排卵，跳绳是在卵泡成熟快掉的时候跳的。平时多听听轻松的音乐，保持一个好心情，同房期间千万不能紧张，同房后更要放轻松，一紧张，卵巢就会痉挛，抓不住卵子，就不能和爸爸的种子相遇啦！所以，楼主，心态一定要好，顺其自然，快乐备孕，一定能成功的，加油！！

是滴，这个非常重要！谢啦！好孕好孕哦！

Kitty胖小胖 发表于 2013-8-15 01:15
<br/>谢谢！一般早上去吗，还是什么时间都行？需要空腹或者憋尿什么的吗，有任何要求么？ ...

<br/><br/>要看你照B超还是阴超,B超要憋尿喔,可以吃东西的.早上下午都可以.

我在姨妈前3天开始喝生姜红糖水了。姨妈结束开始喝黑豆豆浆，跳绳。排卵试纸测排卵。还有听说，要禁欲2，3天的精子比较好。我今天网购了艾灸的一套工具。希望下月咱们都好孕，加油

多喝红枣桂圆水，多泡脚，适当吃点叶酸

糖宝大人 发表于 2013-08-15 16:51
<br/><br/><br/>要看你照B超还是阴超,B超要憋尿喔,可以吃东西的.早上下午都可以.

B超和阴超，有什么区别？

皮皮她妈妈 发表于 2013-08-15 17:05
<br/> 我在姨妈前3天开始喝生姜红糖水了。姨妈结束开始喝黑豆豆浆，跳绳。排卵试纸测排卵。还有听说，要禁欲2，3天的精子比较好。我今天网购了艾灸的一套工具。希望下月咱们都好孕，加油

我打算过了姨妈再喝，后天应该就干净了，开始早上空腹姜糖水，晚上煮黑豆吃，用艾叶泡脚

吴太太太太 发表于 2013-08-15 17:24
<br/>多喝红枣桂圆水，多泡脚，适当吃点叶酸

这个月就不喝这个了，打算喝的太多了，怕适得其反呢，这是正式备孕第一个月，希望直接中啊！

我晕！在网上查了查，才知道我买的不是黑豆是黑芸豆，哎！白买那么多了，还得去别的超市去买，无语了

Mixi. 发表于 2013-8-14 07:20
<br/>西柚是什么作用？买罐头的蜂蜜西柚泡可以吗？

<br/><br/>超市买新鲜的

孕前检查！