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最全体温分析！！！

q1449298779588

来自疯狂造人 |举报

136585617 楼主直达楼

谢赞，祝你好孕快快来

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除了帮助提高怀孕的几率外，其实我非常推荐大家做基础体温记录，为什么呢？
因为，基础体温记录可以了解到很多身体的健康状态。
例如：是否每次月经都有排卵？激素分泌是否正常？为什么会月经推迟？为什么不能怀孕？...
仅仅是每天早上花1分钟，不用去医院排队，不用花钱，不用受累就可以知道自己的健康情况，大家是不是觉得是一个好办法呢？
我从一个应该是台湾医学院的PDF里面摘录下面资料给大家吧。
1. 基础体温的原理（健康人的基础体温特点）
女性在排卵之后，黄体素（progesterone）上升，当黄体素上升超过4mg/ml时，就会几次下视丘的体温调节中枢，释放出正肾上腺素使体温升高0.3-0.5°C。高温期会维持到黄体素的浓度下降，月经来潮为止。
女性基础体温表的应用，就是一句侦测黄体素这种升高体温的作用，来判断排卵是否发生。同时，黄体期的长短与温度高低，可以用来评估排卵的效度。
女性健康保护神：做基础体温记录的其他好处X
2.如何测量和判读基础体温
- 使用专门的体温计，每格为0.05度（o.v.)。（35.5度=0 o.v.)
- 量体温的时间必须在每天早上刚睡醒，还没有起床活动（包括去厕所）之前就予以测量（置于口中舌下约3-5分钟后读取体温度数，并记录）
- 必须每日不间断地测量，并排除感冒或其他会使体温上升的因素。（特殊事故，记在备注栏：发烧、腹泻、同房...）（未测量之日须空白）
- 一般有排卵的体温，排卵后会较排卵前升高0.3度（6 o.v.格）以上，排卵前称为低温期，排卵后称为高温期。
- 若某天体温比低温平均线超过0.3度（6 o.v.格)以上，且持续三天以上就表示高温期到来了。
- 排卵一般发生在体温持续上升前的低温（相对）那一天，但是有24-48小时的误差。
- 可以配合排卵试纸来侦测排卵日。
女性健康保护神：做基础体温记录的其他好处
3. 正常的基础体温
- 高温期和低温期的平均温度相差0.3度（6 o.v.格)以上。
- 高温期持续12-14天
- 基础体温稳定，少锯齿状高低起伏
- 排卵期由低温升至高温持续1-3天
4. 排卵期体温缓慢上升型
正常的基础体温由低温期急速上升至高温期需要三天左右的时间，如果低温至高温的温度爬升过程需要三天以上，便称之为排卵缓慢上升型。
这一类型的中医病因病机主要偏阳虚或气虚居多，此外也有可能兼有气滞血瘀或寒凝气滞。
女性健康保护神：做基础体温记录的其他好处
5. 高温期过短型
正常的月经周期高温期应该要超过12天，只要高温期短于12天变称为高温期过短。
这一类型的患者以气虚或者阳虚者多见。
女性健康保护神：做基础体温记录的其他好处
6. 高温期体温偏低型
低温期与高温期的平均体温相距少于0.3度(6 o.v.格）。
中医证型多偏气虚或阳虚者。
女性健康保护神：做基础体温记录的其他好处
7. 高温期缓慢下降型
月经来潮前3-5天，基础体温已经开始下降，甚至伴随少量的阴道出血。
这种中医证型以脾肾阳虚居多。
女性健康保护神：做基础体温记录的其他好处

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q1449298779588 (楼主)

201 楼

八级宝宝 | | 来自疯狂造人

w1463289949997 发表于 2016-06-13 09:05

楼主再帮我看个全面点的，这个月配合B超测卵泡，昨天卵泡16*13,内膜7,排卵试纸阳。帮我看看是不是快到排卵日？？
http://image.bozhong.com/app/2016/06/13/10d52cedf6408bd737b98006342782e1935151.jpg

是的，快到了，卵泡成熟大概20mm，但也因人而异，有的会长到25mm，平均每天增长1.5mm～你都长到16了，3天之内应该就排了，继续测试纸，强阳，和刚转弱的时候都安排一次

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q1449298779588 (楼主)

202 楼

八级宝宝 | | 来自疯狂造人

小摩羯fff 发表于 2016-06-13 09:02

楼主我是不是也黄体功能不好？
http://image.bozhong.com/app/2016/06/13/4fdba37c0abfe37d75f9a2433d6eae4c916371.jpg

看着是有一点，但是一个月的也比一定准，可以连续纪录3个月，看看是不是都这样，同时推荐你吃黑豆糯米粥～可以提高一些黄体值

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小摩羯fff

203 楼

九级宝宝 | | 来自疯狂造人

q1449298779588 发表于 2016-06-13 09:20

看着是有一点，但是一个月的也比一定准，可以连续纪录3个月，看看是不是都这样，同时推荐你吃黑豆糯米粥～可以提高一些黄体值

我这次吃了四天的

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w1463289949997

204 楼

十级宝宝 | | 来自疯狂造人

q1449298779588 发表于 2016-06-13 09:17

是的，快到了，卵泡成熟大概20mm，但也因人而异，有的会长到25mm，平均每天增长1.5mm～你都长到16了，3天之内应该就排了，继续测试纸，强阳，和刚转弱的时候都安排一次

你看我的体温正常吗？一般月经周期27,28天，上个月排卵是在月经第13,14天左右，这个月已经14天了，还没到？是不是不正常？

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q1449298779588 (楼主)

205 楼

八级宝宝 | | 来自疯狂造人

q1459217089703 发表于 2016-06-13 08:49

排卵试纸秀儿阳了，周期15天用的大卫弱弱弱阳呀！以前都是15天排卵，这月不知怎么了，感觉太失落了

有可能姨妈推迟了，排卵也会推迟几天的，保持好心情～

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q1449298779588 (楼主)

206 楼

八级宝宝 | | 来自疯狂造人

小摩羯fff 发表于 2016-06-13 09:20

我这次吃了四天的

激素六项如果都正常的话也不用太担心，因为如果是多囊，激素六项能看出来

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鹤宝

207 楼

十五级宝宝 | 备孕达人（三宝） | | 来自疯狂造人

q1449298779588 发表于 2016-06-13 09:49

有可能姨妈推迟了，排卵也会推迟几天的，保持好心情～

姨妈没有推迟，心情没法好起来，心塞

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q1449298779588 (楼主)

208 楼

八级宝宝 | | 来自疯狂造人

w1463289949997 发表于 2016-06-13 09:29

你看我的体温正常吗？一般月经周期27,28天，上个月排卵是在月经第13,14天左右，这个月已经14天了，还没到？是不是不正常？

体温看着正常的，你太紧张了～月经推迟1周之内都是正常的～月经推迟排卵肯定也会推迟～放松心情～

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q1449298779588 (楼主)

209 楼

八级宝宝 | | 来自疯狂造人

q1459217089703 发表于 2016-06-13 09:53

姨妈没有推迟，心情没法好起来，心塞

试纸结合体温一起看，这个月的姨妈推迟没有，现在你也不能确定呢～备孕总是很辛苦的，只要你和老公身体都没有问题，就OK的～要有好的心情迎接小宝宝，试纸看不准就去医院阴超监测一下卵泡，就能确定了～问题都能解决的～说不定这个月就中了，心情好宝宝才会爱笑～

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柯南妈

210 楼

十四级宝宝 | 备孕达人（大宝） | | 来自疯狂造人

9号凌晨排卵！体温一直不太正常！排卵后体温最高36.85，最低36.71，还有戏怀孕吗？

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q1449298779588 (楼主)

211 楼

八级宝宝 | | 来自疯狂造人

小摩羯fff 发表于 2016-06-13 09:20

我这次吃了四天的

摩羯小同学，你的高温和低温差值很小，不到0.3～真的应该先去检查一下～

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q1449298779588 (楼主)

212 楼

八级宝宝 | | 来自疯狂造人

w1463289949997 发表于 2016-06-13 08:47

楼主帮我看看，我的正常吗？这几天应该是排卵期。
http://image.bozhong.com/app/2016/06/13/cc27e7e4753e7504c7b81925dae3328e605380.jpg

正常的双向体温，姨妈之前高温，姨妈之后低温持续到排卵期～结合试纸一起看会更准确一点

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小摩羯fff

213 楼

九级宝宝 | | 来自疯狂造人

q1449298779588 发表于 2016-06-13 09:52

激素六项如果都正常的话也不用太担心，因为如果是多囊，激素六项能看出来

我B超是多囊，但我和别人都不大一样月经都准时来！也有优势卵泡！之前医生看我多囊没测我激素就让我吃了三个月达英！然后复查B超还是多囊！我就觉得奇怪！就又过了一个月！就是这次月经第二天我去抽激素，只有泌乳素高了！所以我就不懂了！没敢继续吃达英！

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小摩羯fff

214 楼

九级宝宝 | | 来自疯狂造人

q1449298779588 发表于 2016-06-13 10:09

摩羯小同学，你的高温和低温差值很小，不到0.3～真的应该先去检查一下～

我的激素单！但是我是低温在36.26！后面三天都在36.5-36.6，就今天36.77

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小摩羯fff

215 楼

九级宝宝 | | 来自疯狂造人

q1449298779588 发表于 2016-06-13 10:09

摩羯小同学，你的高温和低温差值很小，不到0.3～真的应该先去检查一下～

我是6号强阳，估计是7号下午转弱，我感觉像是7号晚上至8号凌晨排卵的

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q1449298779588 (楼主)

216 楼

八级宝宝 | | 来自疯狂造人

小摩羯fff 发表于 2016-06-13 10:11

我B超是多囊，但我和别人都不大一样月经都准时来！也有优势卵泡！之前医生看我多囊没测我激素就让我吃了三个月达英！然后复查B超还是多囊！我就觉得奇怪！就又过了一个月！就是这次月经第二天我去抽激素，只有泌乳素高了！所以我就不懂了！没敢继续吃达英！

这么不负责，应该确诊之后再吃药，不过你的体温是很像，测到优势卵泡之后有没有检测到它排了没有，有的人成熟之后但是不排，就必须要促排了

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小摩羯fff

217 楼

九级宝宝 | | 来自疯狂造人

q1449298779588 发表于 2016-06-13 10:27

这么不负责，应该确诊之后再吃药，不过你的体温是很像，测到优势卵泡之后有没有检测到它排了没有，有的人成熟之后但是不排，就必须要促排了

我就是想自己试试，上月复查虽然还是多囊，但也同样有个优势卵泡，但是医生说形状不好，第十二天就25*15了！我就没有做功课比较随意，月经23天抽了血看孕酮，竟然24.77ng/ml，医生说有排！我就好怕自己其实属于卵泡黄素化！但是黄素化的孕酮也会这么高吗

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q1449298779588 (楼主)

218 楼

八级宝宝 | | 来自疯狂造人

柯南妈发表于 2016-06-13 10:07

9号凌晨排卵！体温一直不太正常！排卵后体温最高36.85，最低36.71，还有戏怀孕吗？
http://image.bozhong.com/app/2016/06/13/892fdb5d0e071dba0ee158010eb96b01915900.jpg

9号排的？你确定吗～排卵之后体温应该立即升高，并且持续高温～确实不正常～

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