巧丫头礼品 发表于 2012-10-31 08:02
<br/>我也有点，早上起来先喝杯温水，然后在家里转转，不行就再喝一杯，挺管用的便秘真的很难受，我会浑 ...

<br/><br/>我早晨也会喝两杯温水的，可就是不管用。烦

落笔_〆._画心 发表于 2012-10-30 23:49
<br/>我一直很规律的哦主要是我粗粮食物吃的比较的多

<br/><br/>这位宝妈都吃的哪些粗粮？推荐一下吧

yiyier 发表于 2012-10-30 18:51
<br/>可以一天吃1--2根煮熟的玉米，我从怀孕每天吃一根，现在都35周了都不会便秘的！多吃粗粮也很管用的！ ...

<br/><br/>香蕉太甜了啊，多吃了会不会有妊娠糖尿病，我从来不敢多吃香蕉。粗粮是哪些啊？能推荐一下吗？

暂无，一切正常～～～

Tsinghua 发表于 2012-10-31 09:29
<br/>都说喝蜂蜜水有用，我也试试，益生菌是酸奶吗？

<br/><br/>益生菌胶囊，我吃的是纽曼斯孕妇益生菌

我也有哈哈，难受的很

我没有便秘  我觉得多吃些水果  然后多走路  多喝开水  就不会的 我怀两胎了 都没有便秘过哦 反正没怀前便秘严重的

wxfmiko 发表于 2012-10-27 22:23
<br/>我倒很顺畅，一天有时候拉2次。。人家说后期会便秘，我也不知道自己为啥这么好拉，是不是有点湿热呢，但又 ...

<br/><br/>咱俩一样，稍微多吃一点就得拉2次。每天早晨都被憋醒，起来就得大便。

一直秘着，让我想想上次是什么时候来着。

闲人我爱我家 发表于 2012-11-1 14:33
<br/>一直秘着，让我想想上次是什么时候来着。

<br/><br/>哈哈，这位宝妈真淡定