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孕后期,睡觉还真是件让人痛苦的事!!!!!!

楼主: 妖精小月
37638169 楼主
谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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今天是29W+3D了,发现现在这个阶段,能吃能玩,但睡觉真是件让人头疼的事。


 


首先,之前一直保持的午睡现在是睡不了了,也不敢睡了,因为只要午睡一下,晚上就很难入睡,两个眼睛只能望着黑漆漆的天花板,失眠的滋味相信大家都知道,不是那么好受的。


 


其次,睡姿真是个问题,对于从小到大就习惯右侧睡的我来说,虽然孕中期就开始锻炼自己试着左侧睡,但现在看看,这期间的锻炼完全是没有什么效果。每天入睡的时候强迫自己左侧睡,但醒来的时候总是右侧,有时候都不知道是什么时候转过去的。有时候实在难以入睡,就阿Q的告诉自己右侧睡一下也没事的,但醒来总是有点自责,生怕真的供血不足让宝宝缺氧。现在竟然觉得连仰睡都比左侧睡舒服。对自己无语了。


 


再次,半夜有时候醒来发现右侧睡,果断翻身,但一翻身肚子就疼啊,不知道是不是被压到了,反正不管左翻右还是右翻左,总是肚子痛。虽然不严重,但还是让人心里有点担心。


 


不知道其他孕麻麻是什么情况。

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101
十级宝宝 |
我经常睡的时候是左侧
<br/>半夜醒来发现自己平躺或者是右侧了。
<br/>em40我发现我睡着了就特别灵活。醒着的时候翻身很困难
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102
十一级宝宝 |
我也是习惯了右侧或仰着睡的,现在左侧睡,真的是小心翼翼的啊,一醒来发现右侧了,又转个身,哎,一夜不知道要翻多少次
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103
十四级宝宝 |
我怀我女儿的时候晚上睡的着,白天一到7点钟就耻骨痛的必须起来,晚上也要起一次夜,其他都还好。
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104
十四级宝宝 |
蛇娃儿 发表于 2012-10-15 21:54
<br/>左侧睡对宝宝好?我好喜欢仰?是不是最后肚子大了仰也不方便?
<br/><br/>仰睡容易造成宝宝缺氧
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105
天使宝宝 | 备孕中 |
真正的痛苦你还没体会到吧!
<br/>平躺着喘,侧躺着酸,翻身起床都困难!脚落地的时候会痛。。。
<br/>尿频,每隔一个多小时就要起来一次。
<br/>便秘,痔疮发痒,半夜真是无法入睡呀!
<br/>em27
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106
十一级宝宝 |
先来学习了。。。哎。。。
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107
七级宝宝 |
这才到哪啊。。自从进了34周,才真是睡不着了。。每天晚上困得要死,还非得找准了角度才能睡着。好不容易睡着了,一晚上要起来6、7次上厕所。。。
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108
十一级宝宝 |
妖精小月 发表于 2012-10-15 21:58
<br/>你说的这些,除了耻骨痛这一点我还没有经历过,其它的现在也正在经历呢。。。。 ...
<br/><br/>耻骨疼这个简直要了老命了。。。卧床3天了,上厕所都是老公抱着去,坐到马桶上那是钻心的疼啊还站不起来。。。今天才好点。。。
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109
十一级宝宝 |
火星吉祥物 发表于 2012-10-15 22:06
<br/>翻身腰酸肚子痛,起夜都要在床边坐一会然后撑着桌子慢慢站起来。做好心理准备,过了35周,你现在经历的都要 ...
<br/><br/>一样一样的!我才34周!每次起夜都在床边坐很久才能起身,问题是还尿频啊!
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天使宝宝 | 备孕中 |
裴洛儿 发表于 2012-10-16 16:39
<br/>这才到哪啊。。自从进了34周,才真是睡不着了。。每天晚上困得要死,还非得找准了角度才能睡着。好不容易睡 ...
<br/><br/>我也是一晚上起来6~7次,然后痔疮痒得不行,根本无法入睡!
<br/>em74
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