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【播种百科-辅食经验】关于宝宝添加辅食我的经验和教训,说给大家听听

 
楼主: emily_heihei
543539336 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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在和不少买家妈妈讨论中,我听到了很多,一直想把我的经验和教训写给大家,一直偷懒了


 


首先说一下正确的辅食添加方法,观点和方法来自我的老外家庭医生。第一,4个月起每天添加一勺米粉,时间放在上午(因为有妈妈希望宝宝晚上睡整觉,所以放在晚上添加,那是错误的),而且必须用勺子喂,不能用奶瓶哦(这个是致命的要点,大家一定要注意,后面我会解释的)。第二,6个月起一天辅食2次,上午一次,下午一次,量由少到多,每次添加一种,确定没有问题了再添加第二种。6个月的宝宝还可以尝试吃全麦的面包(黑面包),无添加无味道的那种,肉泥奶酪都可以逐步添加,蛋黄也可以开始了。有些宝宝不爱吃米粉麦粉,可以考虑从添加谷物奶粉开始,必须让宝宝的肠胃适应谷物类。第三,8个月开始宝宝已经可以吃一些有小颗粒的辅食了,比如葡萄面包是很好的选择,当然,仍然是无添加的,因为1岁之前宝宝是无盐饮食。第四,大家要特别注意,芹菜和菠菜是最晚添加的辅食。最开始推荐的是甜豆。


 


随后来写写我的亲身体验。


很多妈妈都知道我家有2个宝宝啦,大宝嘿嘿在100天时回到了中国,所以在没有医生的指导下,我的辅食添加过程都是根据外婆们的经验主义来决定的,4个月米粉给了,不吃,于是外婆说放奶瓶里吧,也不是特别肯吃,基本属于吃不出来有添加才肯吃,基于一切的放纵,嘿嘿成了奶宝宝,结局就是一岁半之前除了奶什么都不吃,顶多有时吃几口白米饭,菜什么是从里不碰的。现在快4岁了,还是会偏食,鱼虾类是从里不碰的,营养方面完全靠保健品辅佐了。


小宝QQ1岁之前是在丹麦长大的,也就是在医生的密切关注之下,3个月检查的时候我告诉了医生哥哥当年情况,医生让我不要着急,我们一起来想办法纠正。于是乎,就是运用了医生教的方法,刚开始肯定是不愿意接受勺子的,不过没有关系,每天意思意思也要用勺子,很快,QQ就适应了勺子,接下来的问题就是他不喜欢吃米粉或者麦糊,但是超级爱吃肉泥,最终我妥协了,每天添加2次谷物奶粉和2顿肉泥,当然,同样奶量不小的QQ每天还是保证600到800的奶量,绝对的大胃王。后来我慢慢研究,用黑麦粉给宝宝做饼,发现QQ很爱吃,个人感觉这样比吃麦糊来的好,还耐饿。8个月开始,QQ会吃小面、面包等等很多东西了。我还逐个给他添加蔬菜,甜豆泥,西兰花,生菜,大白菜,胡萝卜,菠菜一周一次。现在QQ快16个月了,标准的饮食乖宝宝,一点都不挑食,什么都吃。


 


罗嗦了一大堆,只是想提醒大家一句,要吸取我的教训,4个月时不要偷懒,辅食一定要跟上,勺子一定要用上


先写那么多吧,想到了再来补充,11点多了,要觉觉了


 


看了大家都回复,有几点我说明一下:


1、所谓4个月开始添加是指满4个月以后,也就是开始第5个月,目的并不是让宝宝以此为主食,此时的宝宝最主要的是奶,添加一勺的辅食是为了让他可以学习勺子和咀嚼,这个对宝宝来说是一种学习和进步,个别妈妈认为不正确,大家保留各自意见吧。我不是医生或者专家,只是把我亲身体验和从我家庭医生那里学习到的东西与姐妹们分享,我做了,觉得不错,所以讲给大家听听,希望对大家有所帮助。


2、如果加辅食后宝宝便秘,可以在米粉中添加一些植物油,有一定作用的。


3、6个月开始的辅食可以多样化了,除了米粉(丹麦这边6个月貌似都是麦粉)还可以吃很多东西了,我家因为有开始的那个基础,6个月开始大口大口的吃肉泥、通心面等等了。

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101
四级宝宝 | | 来自WAP
学习了,那我家宝宝只吃奶,不奶瓶怎么办
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102
九级宝宝 |
我女儿现在4个多月了,她自己会吧唧嘴巴,还吃手,舌头和上下嘴唇不停的抿来抿去,发出很响的声音,这是不是代表可以加辅食了呀?
<br/>
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emily_heihei (楼主)
103
天使宝宝 |
13185558222 发表于 2012-10-30 09:06
<br/>学习了,那我家宝宝只吃奶,不奶瓶怎么办
<br/><br/>我感觉一般不喜欢奶瓶的宝宝都愿意学习用勺子,你可以试试看
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emily_heihei (楼主)
104
天使宝宝 |
JESSIAC 发表于 2012-10-30 15:55
<br/>我女儿现在4个多月了,她自己会吧唧嘴巴,还吃手,舌头和上下嘴唇不停的抿来抿去,发出很响的声音,这是不 ...
<br/><br/>宝宝在学习呢,那么小就开始自己玩了,别小看那么小的宝宝哦,现在你如果经常对她发某个简单音节或者做某个动作,他就会开始跟着学习并且模仿
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105
九级宝宝 |
emily_heihei 发表于 2012-10-31 03:49
<br/>宝宝在学习呢,那么小就开始自己玩了,别小看那么小的宝宝哦,现在你如果经常对她发某个简单音节或者做某 ...
<br/><br/>呵呵,是呀!我们经常和她说话,还唱熟悉的歌,她都会很兴奋的尖叫和笑,还会跟着一起啊啊哦哦的说呢~我们昨天给她先吃了米粉,按你说的,一定用小勺喂,果然,一勺的量和奶调一起吃了一半,嘻嘻~
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106
八级宝宝 | | 来自WAP
纯母乳,打算满四个月用小勺喂米粉。六个月以后加其它辅食。
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107
八级宝宝 | | 来自WAP
提前学习了,等宝宝出来了可以跟着学
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108
八级宝宝 |
emily_heihei 发表于 2012-10-30 03:11
<br/>您好,推荐您加橄榄油,或者别的植物油也可以
<br/><br/>谢谢,十分感谢。楼主,我家宝宝快五个月了,奶粉宝宝,他最近一个月醒着时不怎么吃奶,睡着的时候吃的还可以,不管白天晚上基本都是趁他睡着时喂奶,我也知道这样不好,可能怎么办。尽管如此一天奶量也才700多一点,可他吃米粉却挺能吃。而且缺铁鸡蛋黄过敏,食补没办法补,只能吃含铁的冲剂。哎,真是头疼,楼主看了我的描述如果有什么好的建议可以告诉我一下,可怜天下父母心,在此谢过
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emily_heihei (楼主)
109
天使宝宝 |
JESSIAC 发表于 2012-11-2 15:15
<br/>呵呵,是呀!我们经常和她说话,还唱熟悉的歌,她都会很兴奋的尖叫和笑,还会跟着一起啊啊哦哦的说呢~我 ...
<br/><br/>真的是非常聪明乖巧的宝宝
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emily_heihei (楼主)
110
天使宝宝 |
丹之雨 发表于 2012-11-3 04:48
<br/>谢谢,十分感谢。楼主,我家宝宝快五个月了,奶粉宝宝,他最近一个月醒着时不怎么吃奶,睡着的时候吃的还 ...
<br/><br/>我家QQ有段时间也只吃迷糊奶,就是先让睡着了再给奶,醒着就不好好吃,大概持续了2个月左右就恢复正常了,宝宝貌似都有这样一个过程的,没有关系。
<br/>另外关于过敏缺铁这个问题,这个是确实有部分宝宝这样的,我们医生是让宝宝在6个月后添加铁剂。如果是爱吃米粉的宝宝,也可以尝试一下谷物奶粉,我感觉口味和米粉接近,但是又包含了奶粉的营养。
<br/>顺便自荐一下,我都可以代购的
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