昨天收到了网上购买的艾条，非常细。灸了后背、小腹、三阴交，足三里。。。灸太晚了就没有泡脚。。。

你自己做卵泡检测？还知道卵泡大小，用啥工具

原帖由 宝妈静静 于 2011-11-5 09:14 发表
你自己做卵泡检测？还知道卵泡大小，用啥工具

去医院监测的。。。

昨天灸了后背、小腹、颈椎、足三里。。。热水泡脚20分钟，把神雕侠侣95年版的看完了。。。无聊。。。每个星期天都一个人在家里。。。

昨晚灸了后背、小腹、足三里、三阴交、涌泉。。。热水泡脚20分钟。下雨了，天变冷了，再次证明我比小狗肥肥更温暖，他说：“这个冬天就靠你啦”，哈哈哈！昨晚煮的板栗排骨煲真是超级好吃，厨艺大有进展呀。。。。

       支持楼主，我也在艾灸、泡脚去宫寒呢。以前入冬我的脚都冷得像冰块一样，现在艾灸着挺舒服的，因为我这边天还没冷，暂时不知道脚冰的状况是否会改善，但有空我还是会继续的 

[quote]原帖由 图图12 于 2011-11-8 14:24 发表
       支持楼主，我也在艾灸、泡脚去宫寒呢。以前入冬我的脚都冷得像冰块一样，现在艾灸着挺舒服的，因为我这边天还没冷，暂时不知道脚冰的状况是否会改善，但有空我还是会继续的。

这个需要每天坚持，一定会有所改善的，我艾灸差不多一个月了，中间可能有三四天有事情没做，其他都做了。。。泡脚坚持两个星期了吧，有两天有事情没泡。。。我现在睡觉到第二天早上比我LG还温暖。。。哦，还有每天吃五粒红枣，不吃冷的，寒性食物。。。

昨晚灸了后背、小腹、颈椎。。。热水泡脚20分钟。还在下雨，温度比昨天低一点。。昨天是补冬，居然在公司加班到快八点。。。回去随便吃了点东西。。。脚冰是有所改善了，现在摸了下小腹，感觉还是比其他地方冷。。。继续努力。。。

昨晚灸了后背、小腹、颈椎、足三里，三阴交，涌泉。。。热水泡脚20分钟。躺床上一边炙一边看电视，不知不觉睡着了，硬是被小狗肥肥叫醒。。。“你不是每天都要泡脚20分钟的吗，都快十一点了，还不起来泡。‘’  “矮油，今天不想泡，好想睡觉，我都炙了涌泉穴了，很热了，不用泡了” 你就是这样，一会一出，一会又一出的，都坚持不了多久。。。就是会找借口，这口吻不是在刺激我吗？立马起来。。。泡了二十分钟，快十二点了，赶紧睡觉。。  坚持到现在也看到了变化，今天早上洗头时掉的头发明显变少了，还有睡觉到第二天早上脚一直是暖暖的，小狗肥肥则是冰冰的。。。我也要求他要泡脚。。。。                                     

                                                                                                                                        

11月10日晚灸了后背、小腹、颈椎，热水泡脚20分钟。。。要给老板打电话真是鸭梨很大呀。。。。