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[治愈经验]

多囊怀孕经验个人谈

楼主: laocarrot
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36454104 楼主
谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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今年4月促了一次怀上的,之前中药调理。
以个人经验,以及备孕期间朋友建议和自己体验,外加现在的产检要求来看,给大家些建议。

除医学治疗外,一是要多运动,特别是户外能放松心情的那种。我之前游泳,坚持程度一般。怀的前两个月,每周末都去公园或爬山,不想怀孕的事情。

二是晚上泡脚。这是一多囊怀孕成功的同事告诉我的。她早我两个月,我也就坚持天天泡一个多月。虽然以前也泡,但平时洗澡多,往往就不再单独泡了。

三是关键的一条,也是泡论坛很久,很少看到大家有提的。就是控制糖分摄取。我其实并不属于胖子类,但也不是瘦型。屁股和大腿肉多,总体看不胖。但我超级喜欢吃糖,尤其是巧克力。还是那个推荐泡脚的同事,告诉我少吃糖,真就怀之前一两个月没怎么吃。我促排前,看的协和名医,专门让我查血糖,不高。

怀孕后,看营养科,上来就被告知现在多囊也被列为高危,多囊是内分泌不好,容易引起妊娠糖尿病,从孕早期就要控制糖分摄取。在医生指导下,顺利通过后期糖耐等有关血糖的检查。
说明,原以为不吃糖就可以了,从营养科角度看,不是这样,特别是怀孕后,对水果要求很严格,各种加起来每天不能超过一个苹果大小。备孕的要求就不清楚了。

其实减肥的话,不能只吃水果,糖分很高的。怀孕也是说水果吃多了,只长妈妈,不长宝宝。多摄取肉蛋奶,是长宝宝的,而且少吃脂肪类。叶子菜是好东西,糖少,像豆角什么的都不如叶子菜。
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91
八级宝宝 | | 来自Android
认真看完了楼主的所有回复,觉得楼主真的很细心,每条回复都那么仔细,真的是体会过这个过程的人都格外懂得要个孩子多么的难。我lh值太高,有17.5,怕冷宫寒,人娇小,肚子肉厚,不过我断断续续都是重要调理,冬天在吃膏方,心理上还是抵触促排,总想能自然受孕,现在结婚一年多了,压力好大
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laocarrot (楼主)
92
十一级宝宝 | 备孕中 | | 来自Android
祈祷祝我好孕 发表于 2014-12-21 19:59
<br/>认真看完了楼主的所有回复,觉得楼主真的很细心,每条回复都那么仔细,真的是体会过这个过程的人都格外懂得要个孩子多么的难。我lh值太高,有17.5,怕冷宫寒,人娇小,肚子肉厚,不过我断断续续都是重要调理,冬天在吃膏方,心理上还是抵触促排,总想能自然受孕,现在结婚一年多了,压力好大
是啊,看医生不仅是过程麻烦,心里也很受煎熬。中医相对慢一些,你才结婚一年多,时间不算长的,不要给自己那么大压力。平时多运动,肚皮肉厚可以在排卵期前做仰卧起坐,怀的时候会紧实,生的时候也有好处。能自然怀孕最好。促排后在产检时都会专门标注,虽然不知道能有什么意义,但总觉得跟人不一样了。既使促排,也不是盲目的,也需要身体各方面好一些,这样促的成功率会高。<br/>宫寒可以吃中药调理,我记得当时也吃过类似的,不是专门的,可能是混在各种里面了,没吃的时候用手摸小腹是冰冰的,吃了是温热,自己能感觉,记得有次还问了大夫。<br/>原来没怀孕的时候,十指没有小月牙的,现在怀孕营养多,拇指居然长出来了,最近吃的营养一般,能明显觉得在变小,看来身体各种素质真的会有很多变化,虽然慢,但是你一定要坚持好的和正确的习惯。
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93
八级宝宝 | | 来自Android
laocarrot 发表于 2014-12-21 21:12
<br/>...
我也一直吃中药,但是没有感觉肚子热起来,还是冰冰的,全身都冰,你吃的什么?我只能用暖宝宝
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94
四级宝宝 | | 来自疯狂造人
卵泡多大打的HcG
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四级宝宝 | | 来自疯狂造人
卵泡多大打破卵针
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laocarrot (楼主)
96
十一级宝宝 | 备孕中 | | 来自Android
小苗苗小黄黄 发表于 2014-12-21 22:20
<br/>卵泡多大打的HcG
不记得了,就打了那一次,那个月还没中
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laocarrot (楼主)
97
十一级宝宝 | 备孕中 | | 来自Android
祈祷祝我好孕 发表于 2014-12-21 22:04
<br/>我也一直吃中药,但是没有感觉肚子热起来,还是冰冰的,全身都冰,你吃的什么?我只能用暖宝宝
我貌似是看第一个中医,女的老大夫的时候,有的那感觉,可能是养血补肾片或者其他,因为那时候都不是只吃一种。看她的时候主要就是中药和养血补肾,还有什么益气维血颗粒啥的。后来看第二个医生时,吃的中成药较多。你还是听大夫的,让给开些暖宫的药。其实女的大部分都会宫寒,饮食多注意,别吃太凉和性凉的,这方面养生资料很多。
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一级宝宝 | | 来自疯狂造人
恭喜宝妈们,接好孕
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laocarrot (楼主)
99
十一级宝宝 | 备孕中 | | 来自Android
希望好孕落我身 发表于 2014-12-22 08:27
<br/>恭喜宝妈们,接好孕
也祝你早日好孕^_^
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100
十一级宝宝 | 备孕中 | | 来自Android
楼主,你好,我想问你一下我结婚有4年了,一直没怀孕,以前检查过输卵管没问题,两侧通畅,老公也检查了精液,没问题,我今年又去检查了激素,都在正常范围,黄体比雌激素稍高点,但不到2,医生给我开了两个月的达英,和补肾的,我的卵泡是9-10个,回去吃完了也没接着去医院,想自然试试,但是没怀上,后来又听朋友说有个地方的中医挺好,又去看了看,吃了几个疗程的,也自己从网上看好孕汤的配方,自己也喝了一个月,反正就乱乱的拖到现在了,月经这次又推迟了差不多2个月,到27号才来,也不知道为什么,然后我等不了,今天去医院让大夫给我促排,那个大夫给我开的打针的促法,说是比吃药快,现在感觉肚子好胀,不舒服,我也能自然排卵,但是时间很长,最早也得20多天,希望楼主能帮我解答一下,我可能说的有点乱,呵呵
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