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[孕期保健]

【播种百科-孕期去水肿】孕期去水肿~有好办法分享(亲身体会)!

 
楼主: Calin
203330123 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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前阵子,在妈妈群,听一姐妹说冬瓜皮煮水可以去水肿!于是我记下来了。那时候还早,才怀孕3 个多月,也不知道什么时候开始水肿~


 


27周的一天晚上洗澡,忽然发现两脚踝内侧全肿了em71 上网一查,担心啊,从脚开始,会慢慢肿更多~所以


赶紧打个电话,咨询了妈妈,妈妈说是喝水喝多了。妈妈说她那时候怀我没有。


 


然后我就想起冬瓜皮煮水,正好妈妈家有冬瓜。拿来了一块。再上网查一下冬瓜皮效用。果然有孕妇去水肿的功效~还有很多别的作用,作用可大着呢,大家可以上百度搜一下em12 这下有得救了。


 


于是马上行动~


 


煮法:冬瓜皮少量(不要肉,只要皮),洗净,加1碗半水。煮剩余1碗这样。不下任何东西。直接喝,有点甘甜呢。


 


才喝了一碗,过了第二天,明显消了。看见脚踝有皱皮了。


第三天,全消了~不过我也开始控制每天喝水的量了。


 


孕妇书上有写,中后期要控制一下饮水量,一天不能超过1000ml


 


 


em11 em11 em11 开心啊~

[ 本帖最后由 Calin 于 2010-1-28 13:59 编辑 ]
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91
四级宝宝 |
我从上个星期就开始脚踝那里肿,还不到28周就开始肿了啊。
<br/>有效的话,一定马上试试!
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92
二级宝宝 |
收藏了,五个月已经开始发胀了!
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93
十级宝宝 | 备孕中 |
wgx爱爱wgx爱爱wgx爱爱
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94
一级宝宝 |
喝水又发胀,不喝也不行,哎纠结呀...
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95
十级宝宝 |
我也回去试试,现在脚踝有些肿,孕30周
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96
十级宝宝 |
我又发现了一消肿好办法,大家可以回去试一下,反正我用了效果很好,就是用红豆煮水喝,我上午喝的下午脚踝位置就消肿了好多,因为用冬瓜的话,每次要买冬瓜而且皮毕竟有限,用红豆可以补血,利尿消肿,对孕期妈妈很适用,但是有一点就是有妊娠糖尿病的妈妈不能用,饮用的时候可以在里面略微加点冰糖或者白砂糖,或者盐,只要一点,别放多了,毕竟孕期要少摄入糖分与盐,加了只为了增加口感,希望能够帮到大家
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97
十级宝宝 |
我连续服用两天,肿胀的地方基本已经完全消退,大家可以试试哦,对于我来说效果很不错哦,红豆汤去水肿
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98
十级宝宝 |
现在32周了,目前还没有发胀,听长辈说吃冬瓜好就吃了很多的冬瓜,还有猪肚煮大蒜跟鹅蛋说是排毒也吃了不少。em12
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99
七级宝宝 |
多少都会肿点吧
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100
十二级宝宝 | 备孕中 |
现在才看到  可是有点晚了呀  马上到预产期了 还是准备明天试一下。
<br/>
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