你好!
吃鱼眼睛啊!
等小宝宝出世以后,还可以给宝宝也多吃鱼眼,这样宝宝的眼睛会明亮有神的.
呵呵!其实老天爷对人都是很公平的,近视的人不花眼,像我的父母都不近视,可刚步入中年就已经花眼了,老早都带着老花镜,反而他们的朋友以前带近视镜的,现在眼睛倒比他们好,这点不要太刻意去追求是不是近视.

吃鱼呀，猪肝呀，这些都是名目的食物哦

楼上MM的办法很好，另外多吃点葡萄，孩子的眼睛乌溜溜的，同事们这样告诉我的，果然有效！我家宝宝眼睛分外显得黑白分明。

不用这么急吧，何况你都说不是先天的。小孩要培养他多吃鱼，我的小孩就不喜欢吃魚，油炸的就挑最脆的吃，真没他办法。

吃龙眼啊也叫桂圆，这东西吃多也不怕《性温》包你宝宝眼睛长得像龙眼似的…

我在怀孕的时候就爱吃葡萄,我的宝宝刚出生眼睛就睁开了,转着眼珠不停地看啊,看啊...而且眼睛大大的,比我和老公的眼睛都大,眼珠黑黑的,亮亮的,是个帅呆了的小娃娃.
五个月时(现在8个月)眼睛就能追随楼下的汽车(我家五楼),窗前飞过的燕子也逃不出他的眼睛.
我也不是先天近视,但度数挺高的(600度),老公不近视.
关键还是在后天吧,不要让宝宝长时间看电视,看书,多吃鱼,宝宝应该不会近视吧.

多吃一些坚果，比如说核桃，还有黑芝麻等。要多吃水果、蔬菜，少吃一些辣椒、不要挑食，为了宝宝什么都要吃一点，万一你不想吃宝宝想吃呢！

维生素B12片，自己本人一次吃4片，每天四次，宝宝出生后给宝宝每天吃一到两次就好了，一次一到两片就够多了！我自己都是在吃这些的

维A是专门促进视网膜发育的。小宝宝出生后都还要补充维A呢。孕期内就可以多吃一些维A丰富的食物，胡萝卜中的含量是最高的，各种动物肝脏的含量也还是挺丰富的。维A对宝宝的视力，皮肤都是非常重要的。