今天吃膏第一天，打卡……暂时没啥反应

回复 89年的困惑
今天吃膏第一天，打卡……暂时没啥反应

打卡第二天，早上起来嚼着吃用温水送服，味道跟以前买的lutaigao很像，因为吃惯了中药，再加上这个味道很熟悉所以莫名亲切感，没觉得多难吃。今天白带好像有点多了，但是没有拉丝，应该也不会那么快的药效吧。小长假在家偷懒了，没运动，吃的有点多，我都不爱这样的自己了……排卵试纸永远都是这要强不强要弱不弱的样子，真够心塞的……

打卡第三天～还没有啥效果，今天中药泡脚30分钟，艾灸腹部30分钟，晚上跳绳800下，不足的是晚饭吃的有点多……明天不吃晚饭……加油！宝宝快来！

不吃晚饭是不行的

打卡第4天，早上基础体温36.3度。跳绳1000个快走1.5小时，泡脚30分钟，艾灸腹部30分钟，艾灸足三里左右20分钟。早晚一次膏，暂时没啥大反应。

打卡5，早上6.45基础体温竟然36.6不可思议，是有效果了吗？还是天气太热的原因？明天继续测，如果高温那就是排卵了……期待。继续吃好早晚一次，喝了一碗黑豆，艾灸腹部30分钟。跳绳500下，呜呜～比昨天退步了。值得骄傲的事晚饭一个苹果。

打卡6早上6：15基础体温36.6难道真的排卵了？高温也太低了吧？今天跳绳500下，艾灸腹部40分钟。中药膏早晚一次。

加油，我也吃过森宝，已生俩娃哈哈。

回复 静静好岁月
加油，我也吃过森宝，已生俩娃哈哈。

亲～你当时吃了多久？有促排吗？不是托吧？

回复 静静好岁月
加油，我也吃过森宝，已生俩娃哈哈。

亲～你当时吃了多久？不是托吧？

打卡7，早上基础体温变低温了36.5，因为早上在外面没来得及吃膏，晚上吃了一次。艾灸足三里半小时，艾灸腹部半小时，泡脚半小时。

打卡8，今天表现不好，只有早上吃了膏，体温没量，排卵试纸永远这个色……呜呜呜

打卡9，基础体温36.6，中药膏早晚一次。今天表现不太好哦，双休在家太懒惰。呜呜～改进改进

打卡10天，早上基础体温36.6，咋每次都这温度？说高温吧，又不高，低温吧～又不算……这太纠结了……只能等一个星期后看看来不来大姨妈了。今天爬山了，运动还行。加油

回复 89年的困惑
亲～你当时吃了多久？不是托吧？

不是，我是边吃膏边促排，生了双胞胎女儿

打卡11，早上基础体温36.2难道是之前天气太热了？呜呜～昨天今天都有拉肚子，不是很厉害有点希希的，店家说是排毒反应，希望我是有效果了。
运动：跑步20分钟，快走80分钟，跳绳800下，艾灸腹部40分钟，艾灸八廖穴40分钟，足三里40分钟，泡脚40分钟。早晚吃膏一次。今天表现还可以，表扬下！宝宝～妈妈很努力，你快来，爸爸妈妈爱你

回复 89年的困惑
打卡11，早上基础体温36.2难道是之前天气太热了？呜呜～昨天今天都有拉肚子，不是很厉害有点希希的，店家说是排毒反应，希望我是有效果了。
运动：跑步20分钟，快走80分钟，跳绳800下，艾灸腹部40分钟，艾灸八廖穴40分钟，足三里40分钟，泡脚40分钟。早晚吃膏一次。今天表现还可以，表扬下！宝宝～妈妈很努力，你快来，爸爸妈妈爱你

运动量太大了吧？

回复 苦尽甘会来！
运动量太大了吧？

我还觉得不够多呢，跑步没跑多久，走路基本没啥用

打卡12，基础体温36.4，今天又外出公差，早晚吃膏一次，没有运动，讨厌外出公差，打乱我的计划，还是怪自己懒！！