多走路，宝妈我们有个二月份预产期宝妈群要加入吗？

回复 q1509862088597
多走路，宝妈我们有个二月份预产期宝妈群要加入吗？

可以啊

回复 哓板栗
可以啊

关注一下我发不出去啦

我也是血糖高，

我上周查餐后两小时高了0.06，控制饮食一周，不吃甜的，水果吃西红柿，这次，餐后两小时6点多，正常了。饭后每次我走20分钟

饭后多散步

少吃主食，尽量少油烧盐

回复 潞璐璐璐
少吃主食，尽量少油烧盐

你水果有控制吗

回复 猴小胖。
我上周查餐后两小时高了0.06，控制饮食一周，不吃甜的，水果吃西红柿，这次，餐后两小时6点多，正常了。饭后每次我走20分钟

没人陪我，我就不想走。每次吃了就坐。

回复 哓板栗
你水果有控制吗

控制，水果一般下午吃，就是午餐后两小时到晚餐前两小时的时候吃，尽量挑些糖份没那么高的，一天份量不能超过400克，最重要还要看你的血糖，如果实在很高，就要戒掉水果，吃黄瓜西红柿代替

回复 哓板栗
你水果有控制吗

米饭每顿都是小半碗，我是7周时就发现血糖高，所以从七周就开始控制，现在都习惯了

回复 潞璐璐璐
控制，水果一般下午吃，就是午餐后两小时到晚餐前两小时的时候吃，尽量挑些糖份没那么高的，一天份量不能超过400克，最重要还要看你的血糖，如果实在很高，就要戒掉水果，吃黄瓜西红柿代替

我水果每天200克，米饭没吃，吃的杂粮饭，肉吃得有点多，好想肉吃多了也不好。

我跟你一样的亲，也是餐前餐后都高。
现在自己在家测血糖，不吃主食只吃粗粮和肉菜，控制的还不错，基本餐前半小时5以下，餐后两小时6以下。
再过段日子去复查，虽然大夫说控制的好不用打胰岛素，但是要控制起来这个过程还是很辛苦的，加油吧。

回复 q1509862088597
多走路，宝妈我们有个二月份预产期宝妈群要加入吗？

我也有二项高，能不能加我，我也是2月份预产期

我第一次检查，空腹不高，喝糖水后一小时高了0.14，两小时的就不高。医生交代不能喝粥，不能吃白糖葡萄糖之类的，不能喝浓汤。不能吃甜的水果。31周我去复查，抽了空腹血，医生没有叫喝糖水，叫按平时的早餐来吃早餐，然后我去吃了碗馄饨，吃完后一小时后再去抽血。因为两小时的不高，所以两小时的就不用抽了。结果出来，空腹的不高，餐后一小时的是6.7，没有超过8.0，不高了，我现在除了不吃粥和不吃葡萄糖跟白糖之外，其他的水果都吃一些。

回复 繁星点点..
我第一次检查，空腹不高，喝糖水后一小时高了0.14，两小时的就不高。医生交代不能喝粥，不能吃白糖葡萄糖之类的，不能喝浓汤。不能吃甜的水果。31周我去复查，抽了空腹血，医生没有叫喝糖水，叫按平时的早餐来吃早餐，然后我去吃了碗馄饨，吃完后一小时后再去抽血。因为两小时的不高，所以两小时的就不用抽了。结果出来，空腹的不高，餐后一小时的是6.7，没有超过8.0，不高了，我现在除了不吃粥和不吃葡萄糖跟白糖之外...

你比我轻微很多，我是三项全高。

回复 q1494240579148
我也有二项高，能不能加我，我也是2月份预产期

互相关注我啦你

回复 哓板栗
可以啊

互相关注一下我拉你

我是做糖耐的时候测出高的，空腹和1小时都是好的，2小时血糖在9.29，超了，医生让饮食控制，我控制了一个星期后复查，空腹4.4，早餐后2小时5.7，中餐后5.6，医生说就按照这样吃，我早上两个小刀切，一个鸡蛋，一袋鲜奶，加餐一个不太甜的水果，中饭一两半的米饭，鱼或者瘦肉，多吃蔬菜，加餐一个小番薯，晚餐和中餐一样吃，睡前喝100ml鲜奶.但是我就之前这样吃了，现在也已经管不着自己的嘴巴了，老是要吃超量了，现在都不敢测血糖.