支持楼主，情况和你一样，我也要好好调理，等宝宝来～

回复 copacobanalt
支持楼主，情况和你一样，我也要好好调理，等宝宝来～

嗯嗯，自己生活中好好调理一下，我之前也是看医生喝中药，不管啥事，胃也不舒服，还是生活中调理靠谱

今天7月17日姨妈结束了，我要开始我得计划了。虽然还没开始，但已经有成果了，因为这20多天的饮食规律，平衡进食，这次姨妈有很好的效果：姨妈颜色很好，不像之前开始和结束都有褐色血。但是因为之间吹过空调，有挺多血块，离开空调房就没有了，这个还是身体有寒气。
我姨妈第一天早上空腹喝红糖水，因为有血块第三天早上空腹喝红糖姜茶！
今天开始上面文章的计划！走起~

跪求姨妈快点来吧，下月好备孕。

回复 cherrylili1234
跪求姨妈快点来吧，下月好备孕。

嗯啊，理解这种心情，好好吃饭，好好睡觉，很快就来了！有的也会用黑豆促进姨妈来哦

哈哈，我也是在等姨妈快点来。总是不准。

支持楼主，我这体温也是测不准，晚上老失眠多梦，一晚上醒四五次，醒了还很难再睡着，测出来的都是乱的

楼主，我之前吃了两个疗程的中药，都是成药，肾虚、气虚、血亏等等。其中，气滞血瘀给开的血府逐於软胶囊，效果还好，吃完例假来之前坠涨感减轻，血块减少，基本没黑色的血了，可参考。祝快快好起来！

回复 逐日光华
支持楼主，我这体温也是测不准，晚上老失眠多梦，一晚上醒四五次，醒了还很难再睡着，测出来的都是乱的

嗯嗯是呀，测体温就是会有点这样，我就老惦记测体温，睡眠影响比较大，直接放弃基础体温哈哈

回复 summrr
嗯嗯是呀，测体温就是会有点这样，我就老惦记测体温，睡眠影响比较大，直接放弃基础体温哈哈

我是一直睡眠不好，测不测都这样，所以还是测着了

回复 泡泡的伴儿
楼主，我之前吃了两个疗程的中药，都是成药，肾虚、气虚、血亏等等。其中，气滞血瘀给开的血府逐於软胶囊，效果还好，吃完例假来之前坠涨感减轻，血块减少，基本没黑色的血了，可参考。祝快快好起来！

嗯嗯，好的下个月经后试试这个血府逐淤胶囊，之前就纠结逍遥丸和这个药来着，。我也是看了好几个中医吃了好几回中药汤，没啥效果还伤了胃，就不打算配中药汤了。哈哈

回复 逐日光华
我是一直睡眠不好，测不测都这样，所以还是测着了

哦哦，这样呀，那想办法好好调节一下吧

7天的量，生姜红糖分别多少

我这次也是跟你这个差不多来的，除了我的黑豆不是绿心的，艾灸是每天一次，可是今天第24天了，卵泡还不到一公分，，不知道要怎么办，开始看说吃大豆异黄酮有用，又想买调经促孕丸吃，但是又害怕，纠结

回复 造造造造
7天的量，生姜红糖分别多少

250g红糖，150g姜末
我没称，是大概弄得，红糖袋是500g的，我就放了半代红糖

回复 小狗腿儿快来
我这次也是跟你这个差不多来的，除了我的黑豆不是绿心的，艾灸是每天一次，可是今天第24天了，卵泡还不到一公分，，不知道要怎么办，开始看说吃大豆异黄酮有用，又想买调经促孕丸吃，但是又害怕，纠结

不要乱吃药哦，我是找中医查过的呢。你也是周日长么？也得慢慢调理，不要太着急了，只要测到排卵就合理安排同房没问题的，不要着急会影响心情，多运动，没事自己做点鸡汤，排骨汤啥的

回复 summrr
不要乱吃药哦，我是找中医查过的呢。你也是周日长么？也得慢慢调理，不要太着急了，只要测到排卵就合理安排同房没问题的，不要着急会影响心情，多运动，没事自己做点鸡汤，排骨汤啥的

是的，正常周期要40多天，推迟最长有70多天，烦，上个月测到有强阳，安排了，可是没中

回复 summrr
250g红糖，150g姜末
我没称，是大概弄得，红糖袋是500g的，我就放了半代红糖

谢谢了，     。。

回复 summrr
哦哦，这样呀，那想办法好好调节一下吧

也试过很多办法啦，好像效果都不是很好，可能压力太大了吧