曾经多囊的我，经过中西结合和艾灸，如当妈妈，给备孕的姐妹加油

翔宝理妞

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艾灸 1663850 楼主直达楼

谢谢亲的鼓励，爱你!

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我的经历，认识我的姐妹都知道，2011年曾经的迷茫与失落，差点因生孩子的事，走进离婚的误道上，还有上天不负有心人，我相信，我可以，真的，我就如愿了，再多的苦也不算什么。

2012年的感恩节，我赢来了上天给我的天使，而且还是一对女儿，当时一知道怀上，我和LG整个人呆住了，我们一起哭了，那种心情如今还犹新如目。同时特别感谢他对我的不离不弃，顶着家里老人们给他的压力和我搬到外面住，插在中间当受气板，陪着我一起看医生和艾炙，一次又一次的失败，你都说没关系我们再加油，谢谢你，我今生的伴侣。正因为你的耐心和爱，我们的努力，上天看到，所以才会在感恩节把我们的孩子送来，感恩！

下面说说自己的调理经历，希望帮到有需要的姐妹：

从2011年看的中医生没有效果后，我就停了所有药物及调理方案，过完年，好好整理下自己的心情。让自己想想我接下来如何是好！毕竟家里人给我的时间不多，就是2012年一年，这一次只能赢不能输，也许是冥冥之中的安排吧。我不再害怕失败。从老家回来，我把工作辞了，重新给自己安排食疗和冶疗方案。

第一：先把身体状态调理好，所以我从2012年的2月开始就每天早上起来慢跑及练太极，晚上去练瑜珈；

第二：选择中西结合，因为我知道自己的情况是瘦多囊，情况可大可小，我不再怕别人知道我的病情，与身边的朋友了解哪里有好的医生可以帮到我，可能是我自己幸运，正好我们一起练太极的一位老人家，他的老伴医院里有这样的医生，不过却是在韶关。把情况和LG一说，第二我们两人就坐快铁过去找介绍的医生，果真是皇天不负有心人，我的好运一连连地来。

第三：就是心态，最重要的一关，这一关没有人可以帮到你，只有你自己。像我们这样在备孕中的人，情绪的控制真的是一门大学问，把握得好，不但赢了自己也得到别人的认可，把握不好，把身边的人得罪了，还把自己也输了，所以我们先要把自己的心态调理好，不管结果如何，我们努力了，失败再来，一次不行，二次，三次，甚至更多次，只要有这个心，相信我们女人生娃是天性，不要怀疑自己的生理，不要怀疑自己LG，相信自己的伴侣。

第四：自己额外的调理，从小我就喜欢艾草的味道，也许是这个原因，我很快从书上看到艾炙对多囊的功效，于是我死马当活马冶，去药店买年份有点高的黄金艾条回来，边看书边自己炙起来，慢慢地我爱上艾炙，每次生理期前后我都炙；效果不错。

第五：食疗，相信很多姐妹都知道是药都有三分毒，唯有食物才是良药。1。枸杞加淮山煮粥或煮汤可以经常吃；2，四物汤（每次月经干净第二天开始喝，喝到下次报到）3，黑豆+核桃+芝麻打到豆浆喝。4，鱼胶，可以煲汤喝。

以上就是我个人的一些经历分享，希望帮到有需要的你，对于医生开的药物，因人而异，我就不在这里说，所有的一些都贵在坚持，记得此刻正是修行时。感恩我的生命中有你！期待收到备孕中你的好消息！

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