吃那种孕妇复合维生素吧，正规好牌子的。备孕前就可以吃，吃了以后可以观察一下例假情况。

我没敢吃，现在五个月。。。

我不打算吃了。我前期吃叶酸hcg就不涨不翻倍，停了就好了。虽然我最后还是胎停了，三无空囊，据说是卵子受精时已经快衰亡了，然后我看有的姐妹吃叶酸导致卵巢不排卵或者推迟排卵，我就想是不是因为我的成熟卵子被延迟排出了。所以我不打算吃叶酸，下次备孕多吃蔬菜吧

觉得不太想吃那就不吃吧。

我也是好纠结，前面两次胎停都吃的爱乐维和玛特纳，虽然不能把胎停的原因归结于是吃叶酸，但是有些人的体质可能真的不适合，我怀孕了医生又开了爱乐维我吃了几天还是决定不吃了，多吃点蔬菜就是，

但第一次空囊也没吃叶酸…近期做检查查了微量元素 叶酸是标准的…不过最近开始吃善存了

我不打算吃，我觉得正常人都不会缺叶酸，正常饮食就好了

先查查微量元素和叶酸血值这些，如果不达标就吃复合维生素。达标了可以先不吃。