我空腹才4.0 你抽血前两天水果控制下呀 猕猴桃糖分最少

淀粉类的主食糖分高，杂粮好像好些

花生米730 发表于 2015-02-13 17:23
<br/>我空腹才4.0 你抽血前两天水果控制下呀 猕猴桃糖分最少

那你很好呀，可以随便吃哈

Chendd024t 发表于 2015-02-13 19:58
<br/>淀粉类的主食糖分高，杂粮好像好些

谢谢

主食 米饭之类 糖分高呢，最好改成粗粮，南瓜 玉米什么的。
<br/>水果 可以吃点西红柿、黄瓜等，别吃太甜的。

小顾同学9 发表于 2015-02-15 14:08
<br/>主食 米饭之类 糖分高呢，最好改成粗粮，南瓜 玉米什么的。
<br/>水果 可以吃点西红柿、黄瓜等，别吃太甜的。

谢谢小顾

花生米730 发表于 2015-02-13 17:23
<br/>我空腹才4.0 你抽血前两天水果控制下呀 猕猴桃糖分最少

为啥我这的医生说猕猴桃虽然不是特别甜但是糖分很高。。。

吃点火龙果和车厘子，樱桃类的热量糖分什么的都低，口感还好。

Amber84 发表于 2015-02-26 14:34
<br/>为啥我这的医生说猕猴桃虽然不是特别甜但是糖分很高。。。

猕猴桃不算太高的 火龙果西瓜香蕉糖分才最高