早餐一般正常吃，最近加的蛋白质粉和鸡蛋，我每天都是洗澡，洗PP就很方便，姐妹站着洗头腰酸可以在外面洗，躺着比较舒服，但我嫌弃染发烫发的那些味道

我家水池高，洗头就用淋浴头对着水池洗，不过时间久了也是会腰酸，洗pp真心没想出好办法，坐等楼下姐妹支招吧，现在26周多了

我每天都洗澡 简单冲冲 顺便就洗PP了 不过每天洗完澡 一定要仔细擦身体乳 不然皮肤会干会痒

哎 老公夜班  两三点才睡  睡的时候又吃  第二天起来直接吃午饭   

米粒儿de麻麻 发表于 2014-12-13 21:01
<br/>早餐一般正常吃，最近加的蛋白质粉和鸡蛋，我每天都是洗澡，洗PP就很方便，姐妹站着洗头腰酸可以在外面洗，躺着比较舒服，但我嫌弃染发烫发的那些味道

亲爱的，少吃蛋白质粉…你现在可以适量的补充DHA和胶质食物对宝宝以后的皮肤和大脑好喔。蛋白质粉吃多了会怎么样我忘了，下次产检你可以问下医生

一米阳光ty 发表于 2014-12-13 21:45
<br/>我每天都洗澡 简单冲冲 顺便就洗PP了 不过每天洗完澡 一定要仔细擦身体乳 不然皮肤会干会痒

现在好冷的，我不是每天洗澡得

Saki126 发表于 2014-12-14 00:01
<br/>亲爱的，少吃蛋白质粉…你现在可以适量的补充DHA和胶质食物对宝宝以后的皮肤和大脑好喔。蛋白质粉吃多了会怎么样我忘了，下次产检你可以问下医生

以前没吃过，这次因为医生让我多补充优质蛋白我问能不能加些蛋白粉，医生说一天一勺没问题，其他一直在吃，只是24周以后胃口实在不好，吃的太少了

米粒儿de麻麻 发表于 2014-12-14 08:28
<br/>以前没吃过，这次因为医生让我多补充优质蛋白我问能不能加些蛋白粉，医生说一天一勺没问题，其他一直在吃，只是24周以后胃口实在不好，吃的太少了

我吃了两罐后，去产检时医生说不要吃太多

Saki126 发表于 2014-12-14 08:35
<br/>我吃了两罐后，去产检时医生说不要吃太多

少吃没问题的，主要是加些蛋白质，我家的事安利的一勺才8g,其他还是靠吃，真发愁，等两周bc看结果不行就喝孕妇奶粉了，怕24-28这一个月宝宝没太长