通草啊！炮甲啊！

按摩加热敷…

不急，多喝汤，吃饱了。勤喂勤吸。我两个多月奶才够吃的。

鸽子汤不是回奶的么

猪蹄要加黄豆一起炖，鲫鱼加点通草进去一起炖，连肉带汤一起吃，一天两顿。多给宝宝吸。

另外，睡眠很重要，一定要抓紧时间补觉。

母鸡汤 鸽子汤 黑鱼汤 都是回奶的

.很多人说地球妈妈下奶茶有用，我海淘了一大堆结果对我没用，你不妨也试试，各人体质不同对同-样的东西反应不同，追奶那怕有一点希望的东西我都去尝试，只想给宝多-口奶

多喂,多吸

别着急，刚开始是这样的，我一开始奶水也是好少，后来我是满了百天才开始多起来的，应该跟身体恢复也有关系吧。