一直吃的钙片,不曾喝骨头汤,也不曾抽筋,估计你的缺钙

炫的若水 发表于 2012-4-10 10:19
<br/>一直吃的钙片,不曾喝骨头汤,也不曾抽筋,估计你的缺钙

<br/><br/>应该是的，不然怎么会这样。我是由于工作关系，很少自己煲汤喝。

吃的钙尔奇，每遇到抽筋时就这几天每天吃两粒，平时一粒

我也在吃钙片，晚上睡觉腿蜷着就没事，一伸直就要抽筋，不敢伸直腿

我是吃鸡蛋，和奶粉，不抽筋。

我早就抽了，不过现在还了一种钙片吃，要好点，这是医生开滴。

不吃骨头汤，不吃钙片的飘过，只是隔几天喝纯牛奶，天天晒太阳。没有抽筋啥的。

据说骨头汤里的钙很少，吃钙片，每天喝一斤牛奶

我喝骨头汤 ，喝液体葡糖糖酸钙 ，也有时候也抽筋  ，路走多了或者累了就会，晚上睡觉脚垫高点