我从别人那里找来的，手机上网不是很方便，暂时找到这些哈，希望对MM你有帮助
<br/>黑豆 YJ结束后起6天
<br/>功效：补充雌激素
<br/>将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。（注：这是未准妈妈吃的，未准爸爸不要吃）。
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<br/>红糖姜茶
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<br/>功效：暖宫、活血
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<br/>方法：用250克红糖加150克生姜，生姜剁的碎碎的，隔水蒸30分钟，分成7份，从月经干净后的第二天开始连服7天，最好早上吃。这7天里不要和老公同房，7天后再在一起，如果这个月没要上，下个月再按方再吃一次就差不多了
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<br/>水鱼汤
<br/>  作用：女性到了排卵期前后白带越来越透明，象清鼻涕一样，可以拉丝，这样的白带利于受孕，但是有些女性透明白带少，或者很混浊，是不利于怀孕的，现在介绍一个比较实用简单的食疗方法，对增加透明拉丝白带有好处。
<br/>每次月经5天后，买一只一斤重的水鱼，加上狗杞10克，山芋肉10克，淮山10克，炖大概45分钟。即便宜又有效。朋友们不妨试试。而且这个食法，对一些卵泡发育不好的朋友也会有很大帮助。无任何毒副作用。
<br/>  材料：来YJ的第五天吃，水鱼（甲鱼），加枸杞10克、山芋肉10克、淮山10克，炖大概45分钟。
<br/>  淮山（有的地方叫山药）和山芋肉（又叫：山茱萸）
<br/>  做法： 甲鱼表皮的那层膜要先用涨水烫掉，宰成小块，煮的时候放点姜和葱，煮到40分钟的时候放点猪油，煮好后放盐、味精放行了。内脏我只要了小蛋蛋，其它的没要。
<br/>  对了还有，中药和甲鱼要一起下锅，味道有点酸酸的，我觉得不难吃，我是连汤带肉全吃光的~~
<br/>  有些JM以为山芋肉是我们平时吃的山芋，就到菜场去买，其实不是的，差远了，一定要是到药店买的中药才对，千万别买错罗，要不然肯定不起作用的 呵呵~~~频率：
<br/>  每次周期只吃一次即可，因为这汤可以促卵泡发育，如果卵泡发育不好，可以接着再吃一次.
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<br/>红糖姜水早上空腹喝，VE早饭后服用，钙片晚饭时服用；叶酸、黑豆没有时间限制，豆浆最好每次喝之前要烧开。红糖姜水是在YJ干净的第二天开始喝，连喝7天，期间不能同房，早上空腹喝。跳绳是对SLG好，要在YJ后PL前跳，PL后切记不能跳哦。

孙子小 发表于 2012-11-30 14:56
<br/>我从别人那里找来的，手机上网不是很方便，暂时找到这些哈，希望对MM你有帮助
<br/>黑豆 YJ结束后起6天
<br/>功效：补 ...

<br/><br/>太感谢了！！

我也看看，我的也是，卵泡长得慢

吃蛤士膜，自己买来半成品炖木瓜，效果不错，到那种大药房买正规些。
<br/>晚上泡泡脚，加上一些中药调理

有时也有可能是长的慢的，我这次去监测第十二天去是7.5*7.5，第十五天去是7*8，然后我都想放弃了，后来我也不管他了，喝黑豆和黄豆豆浆，一天吃两个鸡蛋，后来他意然慢慢的长起来了，过了排卵日一星期的时间，强阳我一测，排出来了，很高兴。有时心情对他的影响也是很大的，要放松。

天天与兮兮 发表于 2012-11-30 16:40
<br/>有时也有可能是长的慢的，我这次去监测第十二天去是7.5*7.5，第十五天去是7*8，然后我都想放弃了，后来我也 ...

<br/><br/>我这个周期长的比较慢，12天时是12*15，到14天时才长到16*15。原来14天差不多就涨到20左右排掉了，这个周期还又烫脚又吃乌鸡汤什么的，反而长的慢了。只有放松心情耐心等着了。