1片就够了，我怀孕的时候就是1天1片，我老公研究了半天的资料给我得出的这个结论，我就照办了。。

跟楼主同问，叶酸到底应该是每天补充0.4毫克还是0.8毫克啊？好晕啊~

Lz放心，一天一片就够了。我看lz也没有什么特别严重的呕吐反应，那一天0.4毫克的叶酸就够了。其实有呕吐反应是因为缺乏维生素B6，金斯利安里不仅有叶酸还有维生素B6，正好可以缓解呕吐反应，挺不错的O(∩_∩)O~建议吐得比较厉害的妈妈可以试试金斯利安
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咖啡女人m 发表于 2012-8-28 08:47
<br/>Lz放心，一天一片就够了。我看lz也没有什么特别严重的呕吐反应，那一天0.4毫克的叶酸就够了。其实有呕吐反 ...

<br/><br/>恩，确实没怎么吐，这点我还是蛮欣慰的，不过原来吐的比较厉害的妈妈也正好可以吃金斯利安啊~~学习了
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怀孕6个月的来报道~！~！看到讨论金斯利安的很是激动啊，看来这牌子还挺不错的，老公给我选的还挺好。

斯利安挺靠谱的，我觉得金斯利安也可以试试，金斯利安也是斯利安那个厂家生产的吧？

关于叶酸是这个样子滴~一天通过营养品补充0.4毫克就够了，但是如果孕妇妊娠反应严重，从日常饮食中摄入的营养少，那么就需要多补充下叶酸了。关于金斯利安是这个样子滴~如果lz担心叶酸含量不够，可以用1片斯利安搭配1片金斯利安，金斯利安里有维生素B6，可以缓解妊娠呕吐反应~不过楼主的妊娠反应不严重，那一天一片金斯利安就够了

泪水里的鱼 发表于 2012-8-29 09:38
<br/>关于叶酸是这个样子滴~一天通过营养品补充0.4毫克就够了，但是如果孕妇妊娠反应严重，从日常饮食中摄入的营 ...

<br/><br/>楼上解答的特别详细，谢谢……我肚子里的宝宝也说“谢谢阿姨”

我看到篇文章，分析了金斯利安里的营养素成分，总体感觉比一些国外牌子的孕期多维营养品要更适合中国人