加油啊！
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和我一样，我也在减肥，医生说我再瘦个十多公斤机会就很多了，但是减肥好难啊，一个月控制饮食，饭后快步走半小时到一小时，也才减了2斤
<br/>姐妹加油啊，我也要加油。

开到荼蘼花事了 发表于 2012-6-20 23:27
<br/>和我一样，我也在减肥，医生说我再瘦个十多公斤机会就很多了，但是减肥好难啊，一个月控制饮食，饭后快步走 ...

<br/><br/>我是上班走路去，大概6站地，晚上不吃主食，弄点清淡的抗饿就行...要是i体力还行的话就原地跳....长路漫漫啊，一起加油吧

为什么体重不降反倒升了呢，强烈崩溃啊，吃达英也不能胖的这么明显吧

大壮家的小胖猫 发表于 2012-6-21 15:07
<br/>我是上班走路去，大概6站地，晚上不吃主食，弄点清淡的抗饿就行...要是i体力还行的话就原地跳....长路漫 ...

<br/><br/>加油啊，坚持就是胜利

坚持每天称体重吧，发现体重有上涨的趋势就赶紧运动+节食。我现在每天就喝黑豆浆或燕麦粥水果是西红柿。

     有可能是吃西药吃的呦  我去年吃克米促排的时候  明显的见胖 结果卵泡还都促大了  没破也没管  后来就对西药促排没好感了  一直都在中药里打转  现在吃中药吃的有白带拉丝了  但是都月经后第19天了测排卵试纸还是弱弱阳  感觉白带拉丝也没什么用   
<br/>  其实我也没减下去 只弄个保持现状 现在能做的只是每天坚持锻炼加减肥 期望体重别再长了   我也是很迷茫啊  坚持  小肥猫  我一直都没放弃  药都要苦死啦 我一口闷了  连气都不喘

楼主，这个月我是第一次吃达英，第16天了，医生也让我减减肥，这16天里，我从以前的三顿饭，改成1顿饭了，就中午吃，晚上吃些毛豆打发嘴馋，因为懒所以没有做运动，不过瘦了，肚子比较明显小了。我觉得一天的摄取量减少对我有些帮助，希望楼主也能受用，一起加油吧！

大壮家的小胖猫 发表于 2012-6-21 15:07
<br/>我是上班走路去，大概6站地，晚上不吃主食，弄点清淡的抗饿就行...要是i体力还行的话就原地跳....长路漫 ...

<br/><br/>我上班的地方离家比较近，就算每天走路上下班也锻炼不到什么，所以我都是晚上去快走，最近又加上跳健身舞，唉，感觉减肥真的好难啊。我饮食也清淡了许多，也少吃了多少了，但没有绝食。胖起来好容易，瘦下去怎么那么难哦