薏兰冰 发表于 2012-1-30 16:48
<br/>没想到就这样怀上了，太意外了，有些小失望，因为老公禁酒一个月都不到呢 ...

<br/><br/>呵呵，恭喜啊~~你是怎么怀上的？

我年前也在淘宝上买了鹿胎膏，很难吃的，一股中药味，第一次吃的时候都吐了，也不知道是不是真货

xiyahuazi 发表于 2012-1-30 17:40
<br/>我年前也在淘宝上买了鹿胎膏，很难吃的，一股中药味，第一次吃的时候都吐了，也不知道是不是真货 ...

<br/><br/>我在吃中药，所以不怕中药味，我觉得有中药味不太甜的那应该才是好的呢，而且不要是果冻状的~~~~你是什么原因没怀孕？？？

我也在淘宝网上买过，贵得要死，就是一股中药味，才吃了几天白带就成褐色的了，不敢吃了，估计也是红糖加中药吧，被我医生朋友耻笑了

荷语 发表于 2012-1-30 18:02
<br/>我也在淘宝网上买过，贵得要死，就是一股中药味，才吃了几天白带就成褐色的了，不敢吃了，估计也是红糖加中 ...

<br/><br/>晕哦， 你吃的是什么牌子的？我坚决不买这个牌子，我问中医的，说鹿胎膏可以吃的，主要淘宝上假货太多了，我吃了两块鹿胎膏，这个月例假还没到啊啊啊~~~急死我了，就怕吃出问题，不过我例假本来也很不准就是了，你是为什么原因要吃鹿胎膏？

17888701 发表于 2012-1-30 19:29
<br/>晕哦， 你吃的是什么牌子的？我坚决不买这个牌子，我问中医的，说鹿胎膏可以吃的，主要淘宝上假货太多了 ...

<br/><br/>排卵试纸总是弱阳，BC有多个小卵泡，怀疑多囊，
<br/>不过就一个月，后来也没吃了，BC卵泡正常了

荷语 发表于 2012-1-31 00:04
<br/>排卵试纸总是弱阳，BC有多个小卵泡，怀疑多囊，
<br/>不过就一个月，后来也没吃了，BC卵泡正常了 ...

<br/><br/>啊~~还好呢，不会是吃鹿胎膏吃出貌似多囊的情况吧？我吃鹿胎膏不知道会不会更严重哦。。。。。。。你吃了一个月？那我先吃一个月试试吧，再去检查检查是不是好点了。。。。

转了个别人的帖子，我肾阳虚，全中。。。。
<br/>阳虚体质
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<br/>人的体质分为9种，最好的就是平和型体质了！不过这种类型的人比较少，属于少数先天很足，后天也不错的人！在我认识的人当中，这种人就不多。
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<br/>      为了对症下药，为了更了解自己的健康状况，以下我先来研究，女性中最常见的体质--阳虚
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<br/>       阳虚质是指阳气虚衰的病理现象。阳气有温暖肢体．脏腑的作用，如阳虚则机体功能减退，容易出现虚寒的征象。常见的有卫阳虚．脾阳虚．肾阳虚等。阳虚主症为畏寒肢冷．面色苔白．大便溏薄．小便清长．脉沉微无力等。
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<br/>　　“阳虚体质”又称为“虚寒体质”。明显怕冷，手脚凉，对气候转凉特别敏感，或腰背部有冷水浇的感觉；喜喝热茶、热汤，疲乏无力，动则心慌、气短、容易出汗，或大便稀薄，受寒后易腹泻，劳累后浮肿，或夜间多尿，性欲减退，男性易阳萎、早泄，女性月经减少，情绪低落、意志消沉、有孤独感。
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<br/>　　除了怕冷和手脚凉这两个显著的特征外，阳虚质女性往往还会有下面这些特征：
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<br/>　　1.面色白。这类人看上去白胖胖的，但是白得没有光泽神采，嘴唇颜色也偏淡。有些人眼睛周围还会有黑眼圈。因为眼圈和口唇是反映脾脏情况的区域，黑眼圈和口唇颜色暗淡的人，通常都有一定程度的肾阳虚或者脾阳虚或者二者兼有。因为脾阳虚很容易影响到肾，从而导致肾阳虚的发生。
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<br/>　　2.口淡不渴，喜热饮。这类人总觉得嘴里没味，而且不爱喝水。如果想要喝水的话一般会选择热饮料，一杯热可可下肚，她们会觉得马上舒服不少。
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<br/>　　3.自汗。这类人抗疲劳能力差，稍微活动一下就会大汗淋漓、气喘吁吁。有时候甚至没有活动，也会不自觉地就出汗，诡异至极，中医将这种不因劳累、炎热、衣着过暖、服用发汗药等因素而出现的时时汗出，动辄汗出益甚的情况称为"自汗"。
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<br/>　　4.小便多。这类人夜尿多，晚上起夜两三次，非常影响睡眠，相当令人讨厌。有的人还会有小便解不干净的感觉。这类女性的尿色清白，不像一般小便那样有点黄。
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<br/>　　5.大便稀。阳虚质的大便大多不成形，甚至会"完谷不化"，也就是大便里出现没有被消化的食物，吃什么拉什么。有的人还会出现"五更泻"：大清早的就得起床上厕所，解出来的还是稀大便。
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<br/>　　6.精神不振。这类人和气虚质的人一样，总觉得神疲乏力，有些提不起精神。
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<br/>　　7.耐夏不耐冬。这类人怕冷不怕热，夏天比较好过，冬天就难受了，很容易感冒，中医看来，就是易被风、寒、湿邪所侵。
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<br/>　　8.性情静。这类人一般比较安静内向，不大说话，不喜欢活动，睡觉喜欢蜷卧。这类人的情绪比其他体质的人更易消沉，容易有抑郁的倾向。
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<br/>　　9.舌淡苔白滑。这类人可以对着镜子看看自己的舌头，一般都是胖胖的，有的甚至有牙齿压迫的痕迹，舌头的颜色偏淡，舌苔呈白色，唾液比较多。某些阳虚质的人，明明阳虚，偏偏要装"热"，出现长痘、口臭，甚至心烦失眠一类的"热火朝天"的症状。其实这是假象，是由于下焦阳虚，导致根基不牢，出现阳气虚浮的现象，虚浮的阳气飘到人体的上部，于是出现牙痛、口臭、心烦失眠、面部发红、皮肤油腻甚至冒痘等诸多貌似上火的症状。这种特殊的阳虚类型中医称之为"上盛下虚"或者"上寒下热"。同时，身体下半部分则表现出中医所谓的"寒像"：夜尿多、大便不成形、白带清稀、腰膝酸软等。这类人千万不可盲目败火，动不动就吃清热解毒药，一定要致力于解决阳虚这个根本，不然只会适得其反。
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<br/>　　阳虚其实分很多种：脾阳虚是阳虚中最常见的类型。脾阳虚的女性通常食欲不好，容易犯恶心和打嗝，甚至干呕、反酸，大便清稀不成形。这类美人也常有腹痛腹胀之感，喜温喜暗；常四肢不温，面白不华或虚浮，口淡不渴。胃阳虚的女性总觉得胃部不舒服，胀胀的，闷闷的，严重的话会出现火烧一样的疼痛。
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<br/>　　体格检查：手足不温，腰腹部冷，面色淡白无光泽，或面色黑，舌淡白，舌体胖嫩，脉搏沉弱无力。阳虚体质的血压偏低，免疫功能减退，甲状腺素分泌减少，肾上腺皮质功能降低，性激素水平下降。
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<br/>       阳虚体质调理篇：
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<br/>　　手脚i冰凉的主要原因主要是冬天血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚，尤其是指尖、脚尖等部尾的血液循环不畅，末稍神经循环不好造成的。
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<br/>　　手脚冰凉护理方案
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<br/>　　1、每天泡脚
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<br/>　　泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40度左右的热水，让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右，就会感觉到全身发热，这说明血液循环畅通后身体开始发热。如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好。 （泡脚方式详见我的健康日记1）
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<br/>　　2、运动 （我是散步、瑜伽）
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<br/>　　运动是生命之本，阳虚体质的人其实不适合运动量大的运动类型，特别是刚开始调理时，应该慢慢来，不要运动量过大，让自己太累。所以我认为，最适合的运动是散步，慢跑，瑜伽，打太极拳等，都会让全身各个部位活动起来，促进血液循环，但不可运动过度，高强度的运动，大量的出汗，会“发泄阳气”，起到相反的作用。
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<br/>　　3、穿棉袜
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<br/>　　纯棉袜子不仅柔软舒适，还可吸收脚汗，让双脚整天都能保持干爽舒适。
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<br/>　　4、进补热量食物
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<br/>　　天气冷，为增加热量，改善手脚冰凉要有意进补。冬季寒冷，可补温热食品，如牛、羊肉或狗肉；气候较温和时，应清补甘温之味，如鸡、鸭、鱼类才更加适合；而且要尽量少吃寒性水果如梨、荸荠等。 水果在冬天尽量不吃，只吃应季的蔬菜水果，不要吃反季的。自然界的安排是最合适的，吃当季的菜才是最适合的！另外，吃西瓜、香蕉也应控制量，西瓜、香蕉是大寒之物，切记！
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<br/>　　5、保证充足睡眠
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<br/>　　每天至少要保证8个小时的睡眠时间，充足的睡眠有利于储藏阳气，阴精蓄积。
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<br/>　　6、按摩手脚心
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<br/>　　有时间的时候可以经常揉搓手脚心，以改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果。
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17888701 发表于 2012-1-31 10:07
<br/>啊~~还好呢，不会是吃鹿胎膏吃出貌似多囊的情况吧？我吃鹿胎膏不知道会不会更严重哦。。。。。。。你吃了 ...

<br/><br/>我只吃了几天