不一定的。晚上喝一可以！一般早上空腹喝或晚饭后一个小时

不一定的，我经常是在自己感到受凉了，吃一杯。或者自己感到要患感冒了就冲一杯来吃，并不天天吃。我已吃了6-7年了，对防止受凉感冒效果真好！平时好好地不要吃，吃了会上火。

只有在早上空腹喝才起到作用,红糖姜茶对宫寒者最适合.

双12买的红糖姜茶终于收到了  http://www.kedooo.net/hot.asp?i=1301-779  东西不错。

 

赠送的大麦茶也很好。姜味蛮浓的，甜度适中，口感不错。

 

喝了胃里暖暖的，超舒服，真不错。回头再买两瓶。。。