建议宝宝戒奶后再减肥/.

我也在期待宝宝戒奶后开始减肥,唉,不过我那多出来的30斤肉到底还能不能减掉啊,郁闷啊!

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吃太多啦，只要营养够就行了，不必吃那么多。

断奶后再减肥吧

到时少吃一点面、饭多吃蔬菜水果 晚上尽量不吃米饭类就会瘦的

为了宝宝你就吃吧，呵呵~有得吃总比没得吃好啊，我做月子都没这么多好东西吃，结果喂奶喂到现在不增肥反而减肥了。

吃的是蛮多的

你好象是吃的多了点，我每天和家里人一样饮食（早上一碗豆浆，一碗稀饭，一个鸡蛋；中午一碗米饭，半碗汤，蔬菜荤菜适量；下午一个水果；晚上同中午，吃过晚饭一瓶酸奶200ml），从没吃过夜宵，月子里也没吃过。奶量一般，宝宝也挺健康啊，分量也不轻啊（3个月的时候体检，净重15斤）。我出了医院体重就和怀孕前一样了，而且一直维持到现在。

我没听说吃糯米圆子会增加奶呀，我只知道喝汤会增加奶水的，你干嘛吃这么多，只要吃些能增奶的东西就可以了，我有个小姐妹，她一直喝鲜汤，奶水足的都吃不完，她还瘦了18斤呢，你试试看呢

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