宝妈总结的太好啦，很实用，我这快出月子啦

超级走心的一篇经验贴，感谢分享

回复 华辰妈妈 宝妈总结的太好啦，很实用，我这快出月子啦

你都三胎啦~月子坐的怎么样啊？我感觉坐月子没有几个不坐废的。我妈和外婆经常给我说一个月好忌，一辈子难忌，但是在月子真的好难忌。

回复 杨杉子
可能个人体质有原因吧。我整个月子也是到处跑的，大冬天的还经常带娃儿去医院，冷风没少吹。眼睛睁着的时候不是在照顾娃就是在看手机。没有哪里痛，视力确实下降了，但是主要原因还是孕期保胎天天躺着玩手机造成的。你不要把这些东西放大了，慢慢都会恢复的。

嗯嗯，目前就是感觉身上到处都痛，月子里我婆婆妈，亲妈和外婆经常就叨叨说我忌的不好，以后年龄稍微大点就要遭，感觉这就像魔咒一样，让我很担心真的以后会应验。

回复 t1634610083832
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不客气，月子里还是能忌就忌下嘛，那些月子病也不知道以后真的会不会有，老人常说现在年轻没感觉，老了就晓得了，我现在年轻我也不知道到底以后怎么样，天天听她们叨叨，弄的我真的还有点担心以后会应验她们说的

也请了月嫂啊！看了楼主的经历在想要不要退掉呢！我自己本身也有人照顾的。我妈妈和姐姐都在。

回复 宝宝快来到我们爱的怀抱
也请了月嫂啊！看了楼主的经历在想要不要退掉呢！我自己本身也有人照顾的。我妈妈和姐姐都在。

对的，请了月嫂，因为当时往两边妈都没有要来照顾月子的意思，所以我老公一心就想请个月嫂，到后来两边妈都来啦，在加一个月嫂，结果就是四个女人一屋，真的好多都彼此看不惯，而且家里人多，月嫂就会偷懒。但是也要看你自己，我就是当时太委曲求全了，月嫂没做到位的，我没有要求她做，所以反而给我妈妈他们增加了很多负担。

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月子还是要好好做。对了，亲爱的，你猪蹄汤里放点带孔的食物，有助于通乳！我之前也堵奶，痛苦无比，后来也是请了通乳师，办了无限次卡，很划算。通乳师月嫂都要那种朋友用过推荐的，不能找机构直接派。魔都的小朋友，有需要，可以找我推荐。我一胎月嫂开店了，这次二胎，赶紧预定同事家月嫂

回复 小甜丫
感谢分享，收藏

不客气，哈哈

回复 杨杉子
心情对身体恢复很重要的，都过了，不要老是去想这些。等身体再恢复点，开始锻炼。都会好，真的。我以前腰痛得很，娃大些了通过锻炼也恢复了。就是带孩子的时候整天整天的抱睡，抱着娃弯在沙发上看手机，姿势不对造成的。所以你要注意你的腰，抱孩子和换尿不湿什么的姿势要正确。

嗯嗯，谢谢亲，现在就是腰也痛得很，有时候侧身睡一会儿想翻身平躺都痛的翻不动

回复 木木虫虫2018
月子还是要好好做。对了，亲爱的，你猪蹄汤里放点带孔的食物，有助于通乳！我之前也堵奶，痛苦无比，后来也是请了通乳师，办了无限次卡，很划算。通乳师月嫂都要那种朋友用过推荐的，不能找机构直接派。魔都的小朋友，有需要，可以找我推荐。我一胎月嫂开店了，这次二胎，赶紧预定同事家月嫂

你办的无限次通奶卡多少钱？

回复 木木虫虫2018
月子还是要好好做。对了，亲爱的，你猪蹄汤里放点带孔的食物，有助于通乳！我之前也堵奶，痛苦无比，后来也是请了通乳师，办了无限次卡，很划算。通乳师月嫂都要那种朋友用过推荐的，不能找机构直接派。魔都的小朋友，有需要，可以找我推荐。我一胎月嫂开店了，这次二胎，赶紧预定同事家月嫂

带孔的食物是指藕这一类嘛？刚开始宝宝习惯吃奶瓶，吃母乳就睡觉，所以很容易堵，我后面办了孩子王里面合作的通乳卡，当时是980元半年不限次，简直太划算了，虽然手法简单，但是一周去通一次还是有效。我一共堵了两次奶，第一次堵的凶，很痛，第二次就是不出奶，明显很胀，我当时晓得要遭了，当天晚上立马喊了一个上门通乳，第二天又去店里通了一次，就没有堵了。后面娃娃大点了，吸力大了，就没有堵过了。

回复 木木虫虫2018
月子还是要好好做。对了，亲爱的，你猪蹄汤里放点带孔的食物，有助于通乳！我之前也堵奶，痛苦无比，后来也是请了通乳师，办了无限次卡，很划算。通乳师月嫂都要那种朋友用过推荐的，不能找机构直接派。魔都的小朋友，有需要，可以找我推荐。我一胎月嫂开店了，这次二胎，赶紧预定同事家月嫂

我还是觉得月嫂要请朋友用过的才靠谱。我当时先签的月嫂，后面我朋友比我先生，她临时在孩子王平台请的月嫂，她家的月嫂就很好，这个在平台请，还要看运气。

回复 萍萍家的宝宝
你办的无限次通奶卡多少钱？

我办的半年不限次980。我邻居就是包整个哺乳期要3500，我没有请她，感觉堵奶就前面几个月容易堵，后面如果亲喂的话，娃娃吸力大了，不容易堵

回复 萍萍家的宝宝
你办的无限次通奶卡多少钱？

我当时办了几千元，在上海。包含回奶，感觉还是很值

回复 超级想有个宝宝
带孔的食物是指藕这一类嘛？刚开始宝宝习惯吃奶瓶，吃母乳就睡觉，所以很容易堵，我后面办了孩子王里面合作的通乳卡，当时是980元半年不限次，简直太划算了，虽然手法简单，但是一周去通一次还是有效。我一共堵了两次奶，第一次堵的凶，很痛，第二次就是不出奶，明显很胀，我当时晓得要遭了，当天晚上立马喊了一个上门通乳，第二天又去店里通了一次，就没有堵了。后面娃娃大点了，吸力大了，就没有堵过了。

哪个城市啊？我在上海，一次就要五六百。我不信机构，因为不确定会遇到哪个通乳师。我一开始也用了机构，第一次166元，直接搞出乳腺炎化脓。最后总结，还是要看通乳师本人手艺

回复 木木虫虫2018
哪个城市啊？我在上海，一次就要五六百。我不信机构，因为不确定会遇到哪个通乳师。我一开始也用了机构，第一次166元，直接搞出乳腺炎化脓。最后总结，还是要看通乳师本人手艺

我在成都哈，一般单次是300元，办套餐就要便宜点，我当时是孩子王平台办的，秒杀价。其实都还挺好，她们手法很温柔，按摩着我都能睡着那种。

回复 木木虫虫2018
哪个城市啊？我在上海，一次就要五六百。我不信机构，因为不确定会遇到哪个通乳师。我一开始也用了机构，第一次166元，直接搞出乳腺炎化脓。最后总结，还是要看通乳师本人手艺

这个还是真的要看通乳师的手法，我开始每次周末去的，都是同一个通乳师，结果有一次换了一个，就通的痛些，忍不住要憋气那种