备孕路上，需要姐妹鼓励

S923

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28488 楼主直达楼

谢赞，祝你好孕快快来

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- [ ] 来说说闺蜜备孕的事儿，一波接一波的事儿，跌宕起伏来形容。认识对象29，结婚30，每年专门做过身体常规检查，打算要宝贝从结婚起就没有避孕，一年过去，仍然没有动静。这不得不去专门机构做个孕前检查啦！每年常规检查之后，觉得自己宫颈糜烂有严重的趋势，就去了二甲医院，咨询了未育想做宫颈手术缓解糜烂，医生说可以做个宫颈聚焦超声手术，不做leep刀。傻乎乎的就做了。后来找备孕医生看，医生说压根不需要去做这个手术的！早就没有这个名词了。每年定期去正规医院体检，多了解，不至于被常规病吓得不轻。
- [ ] 正题：备孕孕前检查的事情了。建议三甲医院去有的是保健科，有的生殖中心，有的是体检中心。常规的有妇科检查，感染性疾病，优生检查，身体一般检查。
- [ ] 强调几个项目：乳腺（有的有纤维瘤，影响哺乳等）+性激素（不孕，生化等影响）+甲功（影响娃智力，不孕，流产）+糖耐（查血糖，胰岛素，结合其他检查，有没有多囊）希望大家早点去做了，年纪大了，时间耽搁不起。每一项出一点儿问题，起码耽搁1-3个月时间。
- [ ] 平时生活习惯也该改了，肯定不能熬夜，22-23点前睡觉。睡觉前可以泡个脚，一天的疲惫一扫而光，第二天美美地醒来。多运动，有氧运动微微出汗，30分钟可以了，运动前热身，运动后慢走，不要立马胡吃海喝，不要立马坐着。现在很多人觉得备孕就是检查，吃药，吃昂贵的保健品。其实吃着普通叶酸就好了。首当其冲的是调整生活习惯，平时多喝温热白开水，有条件的可以把粳米汤当日常饮料。另外，很多朋友心里负担很重，把这个当回事儿，偏偏孩子喜欢捉迷藏。这个事情都是顺其自然，越急越来得慢，毕竟每个月就一颗卵子，就这一颗还受很多因素影响。放松，该休息休息，该搬砖就搬吧，该旅游就享受大自然的神奇与美丽呀！
希望备孕的姐妹早日心想事成！好孕！

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