我大号用力，最后用纸擦会有白带一样的东西，还很多，不知道正常不

我时间跟你差不多，也便秘严重，我是用力也拉不出来，不知道怎么办

喝蜂蜜水，蹲着上厕所。

火龙果 大家可以试试

买点蜂蜜栓，塞屁股的，孕中期了，不要使大劲拉粑粑了

这个药店里都有的卖吗

回复 宝宝豆豆5201
买点蜂蜜栓，塞屁股的，孕中期了，不要使大劲拉粑粑了

这个药店买的吗

同样苦恼，使劲喝水。火龙果吃吃，蜂蜜水喝喝

回复 w1502530779908
这个药店买的吗

药店有卖乳果糖的，也可以吃，蜂蜜栓都是在网上买的，我不知道药店有没有，你可以去问问哈

回复 宝宝豆豆5201
药店有卖乳果糖的，也可以吃，蜂蜜栓都是在网上买的，我不知道药店有没有，你可以去问问哈

能分享那家网店吗？怕网上找来是假的

我到现在没有便秘过，有时一天上两回。平时很懒一周最多散步4回，饮食上基本每天都喝白木耳，有时觉得便便硬就喝酸奶蜂蜜，再不行就吃点生梨西瓜。喜欢吃粗粮，芹菜、南瓜、番茄、黄瓜都是最爱轮番吃不知道是不是这个原因。

坚持早晨空腹喝杯白开水

我是吃萝卜，一吃上厕所就特别好

昨天我才使劲拉完！最后屁股流血了！被老公臭骂一顿说为什么要那么大力，我也很无辜，堵着口不用力不出来！

回复 Do的小团圆
我到现在没有便秘过，有时一天上两回。平时很懒一周最多散步4回，饮食上基本每天都喝白木耳，有时觉得便便硬就喝酸奶蜂蜜，再不行就吃点生梨西瓜。喜欢吃粗粮，芹菜、南瓜、番茄、黄瓜都是最爱轮番吃不知道是不是这个原因。

真的羡慕你！我也试试你这样的饮食

回复 一切平安and健康
坚持早晨空腹喝杯白开水

这个每天早上都有喝

回复 laung
昨天我才使劲拉完！最后屁股流血了！被老公臭骂一顿说为什么要那么大力，我也很无辜，堵着口不用力不出来！

对！我还非得用大力才行

回复 s3928718364
我大号用力，最后用纸擦会有白带一样的东西，还很多，不知道正常不

你有跟医生说吗？

回复 加油生个小猴子
真的羡慕你！我也试试你这样的饮食

嗯嗯，多吃些粗纤维少吃上火的东西，希望你顺顺利利哒~