不能吃太油腻的东西，你就甜品少吃点呗饮食清淡。不过这是我的感觉你还是百度查下

控制饮食+运动

管不住嘴迈不开腿=白搭

管住嘴不就行了。还能怎么办

我现在喜欢吃甜的，明天出糖耐结果，希望可以通过。

少吃甜食哈，主食多吃粗粮。米饭里面加点荞麦小米啥的，馒头就吃杂粮的。
多吃青菜，不要吃水果，真想吃只能啃黄瓜番茄了。
你可以搜搜糖尿病的饮食，吃啥之前最后考虑下升糖指数。

回复 q1487215086670
少吃甜食哈，主食多吃粗粮。米饭里面加点荞麦小米啥的，馒头就吃杂粮的。
多吃青菜，不要吃水果，真想吃只能啃黄瓜番茄了。
你可以搜搜糖尿病的饮食，吃啥之前最后考虑下升糖指数。

好的谢谢，这几天都是按照食谱吃的！