我也是 现在才30多天，每个晚上醒几次，每天早上六点就准时起床，中午也睡不着

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我也是 现在才30多天，每个晚上醒几次，每天早上六点就准时起床，中午也睡不着

我刚查出来，20多天的时候开始也是晚上醒很多次，现在这么久还是这样，真羡慕那些天天犯困的宝妈！

我也是天天晚上睡不着，肿么办

回复 妈妈的宝123
我也是 现在才30多天，每个晚上醒几次，每天早上六点就准时起床，中午也睡不着

一样，才开始知道的时候有点担心，现在快十一周了，能吃能睡

关于睡眠 孕反有两种 一种就是睡的好 再有就是像你一样睡不好 如果晚上睡不好 白天或者什么时候困 就抓紧时间睡 就是做到随困随睡 晚上尽量放松心情 别躺下的时候就想怎么入睡 这样特别容易受自己潜意识的暗示“我可能睡不好” 尽量困了再躺下 不要提前躺下 睡眠不好有可能会造成心脏轻度供血不足 对宝宝影响不大 做到营养跟上 等过了三个月一定会好的 在睡眠不好的情况下 多种维生素一定要跟上 北京这边营养课和孕期指导的大夫建议像爱乐维这种多种维生素 要吃到生

我也是一样，四周就天天晚上睡不着

我也是跟你们一样，看到有些孕妈老是犯困，我想我怎么睡都睡不好

早上醒得早

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我也是 现在才30多天，每个晚上醒几次，每天早上六点就准时起床，中午也睡不着

不好意思，点错赞了。我也是刚发现怀孕，最近都睡眠质量好差，晚上睡不着

我睡得着，但是每晚做梦，各种梦。每天晚上头疼。

晚上我戴蒸汽眼罩基本十分钟入睡，但是早上五点多六点多就醒了。

回复 q1491355971410
早上醒得早

我也一样，以前早上睡 不醒，现在早上早早就醒了

我也是，以前一觉到天亮，打雷都不醒，现在睡眠非常浅，一晚上醒好几次，各种做梦，晚上睡不好，第二天完全崩溃，这种日子到什么时候是个头啊。

我到十三周了，仍然睡不好

跟你一样，夜晚要起来尿尿，尿尿完有睡不着！睡眠质量差了很多

回复 妈妈的宝123
我也是 现在才30多天，每个晚上醒几次，每天早上六点就准时起床，中午也睡不着

我刚刚5周，跟你情况一样，我都怀疑自己神经病了，老醒，白天就很困

如果你HCG翻倍好孕酮也正常，那我建议你要散一下步。我也睡得不多，不过前几天忙于找月子中心，走的路比较多，然后发现很累睡得特别香，之后我就每天都会到楼下花园走1小时，走累了就坐在石凳上当是晒太阳补充维生素D

我也是，夜里三点半准时醒

昨晚睡不着，还腰酸，之前睡的还好，不知怎么了，担心