吃点水果吧 植物蛋白会有利排便 红心火龙果什么的

还有蜂蜜水

小毛鹰 发表于 2016-07-25 10:03

吃点水果吧 植物蛋白会有利排便 红心火龙果什么的

水果也吃，火龙果到没吃，谢谢

澜露c c 发表于 2016-07-25 10:03

水果也吃，火龙果到没吃，谢谢

红心的最好 试试吧 因人而异 蜂蜜也行

我吃火龙果也是有效

喝酸奶管用，我跟你一样的周数

小毛鹰 发表于 2016-07-25 10:04

红心的最好 试试吧 因人而异 蜂蜜也行

蜂蜜对我没用

卡洛洛 发表于 2016-07-25 10:11

我吃火龙果也是有效

我不太愿意吃，没办法，明天买来试试

一定要多喝水，可以每天吃个桃，通便的

吃葡萄或者李子，好像这个软件的孕期食谱上有说，你查查看

酸奶，水果，温水，运动，蔬菜，粗粮一起来，实在不行先用一下开塞露，拉出来点再说

卢颖900325 发表于 2016-07-25 10:15

喝酸奶管用，我跟你一样的周数

好嘞，谢谢

小木星 发表于 2016-07-25 10:18

一定要多喝水，可以每天吃个桃，通便的

桃子我没敢吃，水我喝的也不少，到时试试，谢谢

miss柠檬 发表于 2016-07-25 12:08

吃葡萄或者李子，好像这个软件的孕期食谱上有说，你查查看

好嘞，谢谢

骑着毛驴唱歌 发表于 2016-07-25 13:39

酸奶，水果，温水，运动，蔬菜，粗粮一起来，实在不行先用一下开塞露，拉出来点再说

谢谢亲爱的，我会努力的

我喝麻油管用。最近是晚餐只吃蔬菜，饿了再吃点牛奶泡粗麦片。最近还不错。

吃猕猴桃和西柚

吃火龙果，无花果

我吃酸奶、或者自己做香蕉奶昔最管用