孕妈是可以喝一些果汁，例如菠萝苹果汁之类的，有开胃效果哦~

我相信之后就好多了！

谢谢楼主推荐了

回复 不作不活

宝妈也是快四个月吗，我也是，最近感觉到胎动，心情好不一样啊~大肚皮助手还可以记录胎动哦！ ...

还不知道有专门给孕妇用的APP呢

LZ我孕早期的时候医生推荐我吃惠氏的玛特纳，因为营养元素比较全面，又是医生推荐的，所以还蛮放心啦～而且买起来也方便，药店就有，不过我家附近没有药店，我都是直接天猫啦～

怀孕期间吃复合维生素对孕吐真的有效，大宝二宝对我来说反应完全不同。据说是复合维生素片里的维生素B1起了作用，因为孕期需要的元素太多了。我吃的玛特纳就有23种呢，果断选了惠氏玛特纳，而且药房和天猫都买得到，也方便。