有时候是这样的，我觉得应该以第一个为准

寒冰猎人 发表于 2016-07-14 06:38

有时候是这样的，我觉得应该以第一个为准

谢谢！我一般都选择记六点那个，不知道有没有影响

反复醒不好，另外时间最好以六七点左右的准，每天都选一样的时间点。

越接近天亮温度越高，哈哈太阳要出来了！定闹钟，每天闹钟响就测，去同一时间的温度为准，最高是水银温度计

跟你一样，不知道是不是心里装着测体温的事，早上醒来好几次

踏雪寻梅在一方 发表于 2016-07-14 06:59

反复醒不好，另外时间最好以六七点左右的准，每天都选一样的时间点。

控制不了啊，我也想六七点醒来测。可能太焦虑了，越醒越早，今天四点多就醒了，闹钟都不好设，唉

大央子 发表于 2016-07-14 07:02

越接近天亮温度越高，哈哈太阳要出来了！定闹钟，每天闹钟响就测，去同一时间的温度为准，最高是水银温度计

有道理啊，所以我都凌乱了

好像是身体睡眠五个小时后测的比较符合要求

我也四点多醒来，测的36.75，七点多36.9

哈哈我也是醒好几次

就每天同一个时间点好了，有比较就行。我也是上班时4点多醒测的多36.3左右，而现在放假了早5点多测就36.7左右。

每个时间段人体温度都不一样的。 自从开始测体温 都不知道怎么睡觉了 早上总是半梦半醒之间。

逍遥小妖88 发表于 2016-07-14 07:32

有道理啊，所以我都凌乱了

我早六点测过，没起床接着睡，七点又测，就高0.2

大央子 发表于 2016-07-14 10:23

我早六点测过，没起床接着睡，七点又测，就高0.2

我也是啊！没起床接着睡，一个小时升0.2度

我今天5点半，6点半都测了，一次36.5，一次36.6，差了0.1。我前几天都是6点后测量，所以选了6点半的36.6，我宁愿选高温，因为排卵后我怕升温不好

看来大家都是测的越晚体温越高，还是每天用同一时间，更靠谱点吧

饼饼1224 发表于 2016-07-14 10:50

我今天5点半，6点半都测了，一次36.5，一次36.6，差了0.1。我前几天都是6点后测量，所以选了6点半的36.6，我宁愿选高温，因为排卵后我怕升温不好

我也会有意识地选高温，有点安慰自己的意思

最近天热还开空调睡。感觉更不好判断了

逍遥小妖88 发表于 2016-07-14 11:04

我也会有意识地选高温，有点安慰自己的意思

哎，备孕真是伤不起，6月时候没避孕，我还想这万一中了啥啥的，结果想多了啊，大姨妈45天才来，浪费我两个早早孕试纸呢