燕窝我已经吃了2年多了，一般燕窝是一周吃个2-3次，每次5克左右。 燕窝现在在中国鱼龙混杂的，很多漂白和刷胶的，漂白是为了让燕窝更漂亮，刷胶是为了增加燕窝的重量，但是这样的燕窝吃了对宝宝肯定是不好的，特别是漂白的，他是用双氧水漂白的，买时注意颜色不是越白越好，有黄有白才正常。密度不是越密越好，要很清晰的看到纹路，有缝隙才正常。 如果楼主条件好 可以考虑专柜购买，同仁堂等大牌还是不错的，但是就是贵。   燕窝也分 整盏的燕窝、破盏、燕条、燕碎等，完整度越高也就越贵。自己吃的话破盏和燕条比较实惠，燕碎千万不要买，猫腻多，不卫生。

小小包子蕾 发表于 2016-02-01 09:19
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好的。谢谢。非常感谢，请问孕期一般要吃多久呢。还是一直要吃

可以一直吃的。提高免疫力。我选的是楼上牌子。自己就吃吃燕盏条，粗条。实惠。

我吃的燕条，白燕。

前三月最好不要吃。孕中期再吃。一周两次就行了，和牛奶红枣一起吃。

我自己家在马来西亚开的燕屋厂呢，有兴趣的话可以咨询zzjjyyww