恭喜恭喜

那你怎么看好的，我也宫寒痛经，接你好孕

我妈和我说了之后我决定去我之前看过的中医那边去调理身体，其实那时调理的目的也不完全是为了要小孩，也是因为不想再受痛经的折磨的！其实我在12年的时候在这个中医那看过的，那时也是去看痛经的，那时我在外地上班，这个中医看病又比较奇怪，每次只肯开5天的中药，吃饭她会说你下次去看的时间，我每次都凑周末回家看，然后还得赶回去上班，弄的人很累很烦，不过说实话看的期间也确实是有改善的，可是没坚持多久，我觉得很烦就没有再去了。
<br/>14年10月份开始再次在那看了吃中药，一直吃到15年的3月份，期间都是按照她的要求吃药和去她那的时间，痛经改善了很多，不是完全的不痛，只是开始来的一两个小时之内有一点点的难受，但是在我的承受范围之内的，月经前后也不再有拖拉的现象了，中医也说我的身体状况挺好的了，于是我15年3月份又去了老公那里，和公司请了一个星期的假，我预算的排卵期是在我请的这一个星期之内的，可是啊可是！人算不如天算，之前都是在月经20天左右排卵，那次可能是因为我太紧张了，因为家里人都知道我是为了小孩去老公那的，都等着我的好消息，于是我就抱着一种一定要中奖的态度，带的试纸也不够多，到月经第21天的时候试纸还是弱弱阳，那时试纸已经快没有了，而且我的假期也快结束了，我抱着必死的心态，又和公司请了一个星期的假，并且在老公那找了个医院去监测卵泡，监测的单子在家里，不怎么记得了，反正大体情况就是：监测了一个星期，每天都去，卵泡长的很慢，到第27天的时候终于长到18*20了，医生说估计快排了，让我隔一天去看看有没有排掉，我不放心，第二天就去了，也就是第28天，噩B超医生说自己排掉了，让我下一次月经结束后第三天去医院检查一下，那几天真的是不知道自己怎么过来的，感觉昏昏成成的，本来在老公那边就有点水土不服，生活也不习惯，再加上这个打击，那时我知道是没有希望的，回来之后每个人都很关心的问我情况，我那个头疼啊，那段时间特郁闷，特无助，老公又不在身边，一切都得自己承受！
<br/>在4.16号迎来大姨妈之后我又去了中医那边，她说和我精神紧张有很大的关系，于是又是开始吃中药的日子，和之前不同的是，我开始注意自己的身体，比如在来月经的之前的第五天乳房开始涨疼，一直持续到来月经，来月经之前特想要吃甜食，也开始量体温，期间家里人开始怀疑我看的这个中医了，说让我换一个，但是我坚持下来了，一个是我觉得换一个太麻烦，还有就是我觉得调理的有效果的，我坚持了自己的看法！事实证明我是对的！
<br/>接下来就没有备孕了。断断续续到了11月。

1）看到有人用笑脸试纸很好，我也买了，而且发现它确实的好，我强烈建议久备不孕的姐妹去使用的，虽然贵了点，但是值得
<br/>2）8月份姨妈走了之后买了瑜伽设备，开始在家练瑜伽，每天吃完晚饭练30-60分钟（蕙兰瑜伽，自己网上下载的），练了觉得对睡眠很好很好
<br/>3）隔三差五的艾灸，肚子灸的最多，不是每天都做，但是也经常做
<br/>4）买了羽毛球拍，找到机会，就找人和我打
<br/>5）9月份姨妈开始第一天每天早上一杯红糖姜茶，是超市买的现成的，泡开直接喝的
<br/>6）10月在tb买了乌i........雅i.......氏.....女士.....膏，月经结束开始，每天早晚用黄酒送服，味道还是可以接受的，我感觉我吃完痛经的问题彻底解决掉，来的时候一点感觉都没有，肚子还暖暖的，卵泡长的都特别好，排的也顺畅。检测的时候特别圆，有19乘19。还给老公买了乌i........雅i.......氏.....男士.....膏。给他补身子用的，说对精子的液化，还有畸形率都有改善。
<br/>7）吃了VE，和大豆异黄酮一起吃的
<br/>

暂时就想到这几点主要的，还有什么我想到在补上来，然后说说中奖的这次吧：
<br/>9.20号姨妈第一天，9.27号才真正的结束，结束之后就是做了上面写的一系列的准备，然后是老公10.3号回来了，期间我还是一直在吃育胎膏，我原本以为我会像以往一样会在月经第21天左右排卵，还好没有按照自己推算的，在老公回来之后我就开始用排卵试纸测排卵了，10月3号和4号还是弱弱阳的，我本来不想测了的，但是5号还是测了，谁知5号下午忽然就弱阳了，就像快强阳的那种感觉，我有点纳闷，以为试纸出了问题，6号早上用两种牌子测了一下，竟让是阳，我以为试纸失效了，就想要新买的笑脸试纸测了试试，第一个和第二个都让我浪费了，使用方法不对，我又用了第三根，出现笑脸了，那时已经快7.30分了，我要准备去上班了(老公回来3号晚上和4号早上都有做的，5号因为下午测到弱阳我没让做，怕是要排卵想让老公禁欲几天的，想到8号9号排卵的时候再做的，虽然到6号才隔了两天，但是老公因为之前太久没做了，所以老公6号早上很想要AA的，我就在那忙着测排卵，从6点到7.30的时间都让我浪费了，后来用笑脸的测到笑脸，可是来不及了) 我就和老公说好，我中午从公司回来吃饭，中午的时候做的，我下午正好和公司说出去办事，中午和老公吃好饭洗好澡很舒服的做了一次，效果也很好，我和老公都感觉很舒服，都到了高潮，然后让老公帮我把脚挂在墙上放了不到半个小时，再放下来睡了一觉起来去上班的，6号晚上回去测还是笑脸的，又和老公AA了一次，普通的试纸还是阳的，7号早上测还是笑脸，晚上测就变圆圈了，7号晚上又补了一次，我估计的排卵是在6号-7号的，具体什么点也说不上来，后来也就没多想什么，这段时间公司也比较的忙，虽然我很想有宝宝，但是我没那么多时间去想的，而且我也想，老公这次回来两个月呢，这个月没中也好，省的中了就不能AA了，到时候还有一个多月的时间和老公怎么熬过去啊，之后和老公还有好几次AA的，希望宝宝原谅爸妈啊，爸妈平时都是分开的，也就这几天能在一起的，实在没憋住，有几次是老公忍不住勾引我的，也有我勾引老公的，期间我是有感觉到身体和平时不一样的感觉的，最明显的就我上面提到的，我每次都是在月经的前5天咪咪开始疼的，这次确不是的，是在排卵后两天开始咪咪就有点轻微的疼了，虽然不怎么明显，但是有时我是可以感觉得到的，还有就是右侧的屁股会跳疼，还有腹部偶尔也会跳疼，我虽然当时有希望是不是中奖了，但是因为很忙，也没那么多时间多想的，我又觉得是不是因为我和老公AA的频率太高了造成的，所以就没多想，咪咪从11号开始就开始很疼了，我按照以往的5天开始推算，以为这次姨妈要提前了，应该会在18号左右会来，可是到19号还没来的，那时已经4天没有让老公AA了，老公快憋死了，其实我也憋死了的，晚上下班回去就想测了试试吧，对了，我14号有测了一次ZZY，是白板，我不想在失望，从17号开始测的PLSZ，竟然能看到每天加深的，到19号的时候已经是强阳了，我又一次以为试纸出毛病了，同时也抱了意思希望，19号我知道肯定不会来姨妈的，因为我早上测了体温的，还是高温，以往的经验是早上温度一降下来，当天就肯定来姨妈，我19号的时候就想，要是20号降下来了就说明要来了，那天很忐忑，而且我想，要是20号来了又是好几天不能AA，于是我想，与其这么难受的等一个晚上，还不如就测一个ZZY看看的，第一次用的孕友的牌子，开始尿液网上爬的时候我好想看到下面的一个线的，可是等爬完了我却看不到了，于是我觉得自己是幻觉了，就放在旁边用手纸插完屁股，洗洗手，看了一下还是白板，于是晃了一圈把手擦干准备扔了的，确惊奇的发现下面是有线的，而且越来越明显，眼看着加深的，我傻了，以为自己眼花了，赶紧叫老公上来看的，老公开始不会看，我教他怎么看，他说是不是每个试纸都这样啊，我又拆开一个新的给他看，是没有的，我又拿了个大卫的ZZY，一会竟然也是有的，可是还是不敢相信，当天晚上在播种网研究别人的经验，很多人说ZZY弱阳了也可能会生化，要早点保胎才有用，看了我心里很忐忑，在20号该来月经的日子，早上的体温竟然还是高温，于是我确定自己应该是怀孕了，可还是不敢相信就这么中奖了，20号早上5点就醒了把老公叫起来去医院抽血，一直到下午拿到报告才确定自己真正的是怀孕了，那一刻老公也才相信的，医生说数值有点低，具体我忘记了，孕酮好像是15.51，HCG是两百多的，医生开了黄体酮和维生素片回家吃，让过一个星期再去抽血看看数值！
<br/>但是我这个星期没去，因为我10月23号去了一直帮我看的中医那边，她让我多休息，给我开了保胎的中药，我想吃完中药，没什么意外就到11.20号左右去直接B超的，其实期间还有很多好玩的插曲的，有时间再一一个姐妹们分享，先说到这，希望我的经验能帮到姐妹们，或者姐妹们有什么问题直接问我，我再回答的！
<br/>祝所有姐妹们早日好孕……姐妹们要对自己又信心，不要多想，其实我之前也总是觉得自己是很难怀孕的那种，以至于在ZZY测到弱阳的时候还是不敢相信自己怀孕了，很喜欢看到的一句话：生孩子是女人的天性，只是早晚的问题。所以还没成功的姐妹要对自己有信心，我12年刚认识老公的时候还做过重度宫颈糜烂的手术，是微创的那种，因为以前不节的性生活，以至于走了很多的弯路，在此谢谢老公的包容和理解！
<br/>还有要感谢婆婆一直以来对我的照顾，每天为我早晚的熬药，谢谢所有关心支持我的人……

暂时就想到这几点主要的，还有什么我想到在补上来，然后说说中奖的这次吧：
<br/>9.20号姨妈第一天，9.27号才真正的结束，结束之后就是做了上面写的一系列的准备，然后是老公10.3号回来了，期间我还是一直在吃女士    膏，我原本以为我会像以往一样会在月经第21天左右排卵，还好没有按照自己推算的，在老公回来之后我就开始用排卵试纸测排卵了，10月3号和4号还是弱弱阳的，我本来不想测了的，但是5号还是测了，谁知5号下午忽然就弱阳了，就像快强阳的那种感觉，我有点纳闷，以为试纸出了问题，6号早上用两种牌子测了一下，竟让是阳，我以为试纸失效了，就想要新买的笑脸试纸测了试试，第一个和第二个都让我浪费了，使用方法不对，我又用了第三根，出现笑脸了，那时已经快7.30分了，我要准备去上班了(老公回来3号晚上和4号早上都有做的，5号因为下午测到弱阳我没让做，怕是要排卵想让老公禁欲几天的，想到8号9号排卵的时候再做的，虽然到6号才隔了两天，但是老公因为之前太久没做了，所以老公6号早上很想要AA的，我就在那忙着测排卵，从6点到7.30的时间都让我浪费了，后来用笑脸的测到笑脸，可是来不及了) 我就和老公说好，我中午从公司回来吃饭，中午的时候做的，我下午正好和公司说出去办事，中午和老公吃好饭洗好澡很舒服的做了一次，效果也很好，我和老公都感觉很舒服，都到了高潮，然后让老公帮我把脚挂在墙上放了不到半个小时，再放下来睡了一觉起来去上班的，6号晚上回去测还是笑脸的，又和老公AA了一次，普通的试纸还是阳的，7号早上测还是笑脸，晚上测就变圆圈了，7号晚上又补了一次，我估计的排卵是在6号-7号的，具体什么点也说不上来，后来也就没多想什么，这段时间公司也比较的忙，虽然我很想有宝宝，但是我没那么多时间去想的，而且我也想，老公这次回来两个月呢，这个月没中也好，省的中了就不能AA了，到时候还有一个多月的时间和老公怎么熬过去啊，之后和老公还有好几次AA的，希望宝宝原谅爸妈啊，爸妈平时都是分开的，也就这几天能在一起的，实在没憋住，有几次是老公忍不住勾引我的，也有我勾引老公的，期间我是有感觉到身体和平时不一样的感觉的，最明显的就我上面提到的，我每次都是在月经的前5天咪咪开始疼的，这次确不是的，是在排卵后两天开始咪咪就有点轻微的疼了，虽然不怎么明显，但是有时我是可以感觉得到的，还有就是右侧的屁股会跳疼，还有腹部偶尔也会跳疼，我虽然当时有希望是不是中奖了，但是因为很忙，也没那么多时间多想的，我又觉得是不是因为我和老公AA的频率太高了造成的，所以就没多想，咪咪从11号开始就开始很疼了，我按照以往的5天开始推算，以为这次姨妈要提前了，应该会在18号左右会来，可是到19号还没来的，那时已经4天没有让老公AA了，老公快憋死了，其实我也憋死了的，晚上下班回去就想测了试试吧，对了，我14号有测了一次ZZY，是白板，我不想在失望，从17号开始测的PLSZ，竟然能看到每天加深的，到19号的时候已经是强阳了，我又一次以为试纸出毛病了，同时也抱了意思希望，19号我知道肯定不会来姨妈的，因为我早上测了体温的，还是高温，以往的经验是早上温度一降下来，当天就肯定来姨妈，我19号的时候就想，要是20号降下来了就说明要来了，那天很忐忑，而且我想，要是20号来了又是好几天不能AA，于是我想，与其这么难受的等一个晚上，还不如就测一个ZZY看看的，第一次用的孕友的牌子，开始尿液网上爬的时候我好想看到下面的一个线的，可是等爬完了我却看不到了，于是我觉得自己是幻觉了，就放在旁边用手纸插完屁股，洗洗手，看了一下还是白板，于是晃了一圈把手擦干准备扔了的，确惊奇的发现下面是有线的，而且越来越明显，眼看着加深的，我傻了，以为自己眼花了，赶紧叫老公上来看的，老公开始不会看，我教他怎么看，他说是不是每个试纸都这样啊，我又拆开一个新的给他看，是没有的，我又拿了个大卫的ZZY，一会竟然也是有的，可是还是不敢相信，当天晚上在播种网研究别人的经验，很多人说ZZY弱阳了也可能会生化，要早点保胎才有用，看了我心里很忐忑，在20号该来月经的日子，早上的体温竟然还是高温，于是我确定自己应该是怀孕了，可还是不敢相信就这么中奖了，20号早上5点就醒了把老公叫起来去医院抽血，一直到下午拿到报告才确定自己真正的是怀孕了，那一刻老公也才相信的，医生说数值有点低，具体我忘记了，孕酮好像是15.51，HCG是两百多的，医生开了黄体酮和维生素片回家吃，让过一个星期再去抽血看看数值！
<br/>但是我这个星期没去，因为我10月23号去了一直帮我看的中医那边，她让我多休息，给我开了保胎的中药，我想吃完中药，没什么意外就到11.20号左右去直接B超的，其实期间还有很多好玩的插曲的，有时间再一一个姐妹们分享，先说到这，希望我的经验能帮到姐妹们，或者姐妹们有什么问题直接问我，我再回答的！
<br/>祝所有姐妹们早日好孕……姐妹们要对自己又信心，不要多想，其实我之前也总是觉得自己是很难怀孕的那种，以至于在ZZY测到弱阳的时候还是不敢相信自己怀孕了，很喜欢看到的一句话：生孩子是女人的天性，只是早晚的问题。所以还没成功的姐妹要对自己有信心，我12年刚认识老公的时候还做过重度宫颈糜烂的手术，是微创的那种，因为以前不节的性生活，以至于走了很多的弯路，在此谢谢老公的包容和理解！
<br/>还有要感谢婆婆一直以来对我的照顾，每天为我早晚的熬药，谢谢所有关心支持我的人……

感觉这个月能怀上，膏是功不可没的，如果没有它的话，我不可能这么顺利的就怀上了，吃了那么久的中药，调节的也不是很明显，没想到吃这个才一个多月，就顺利的怀上了。真的很感谢。
最后，祝姐妹们都能有一个健康的宝宝！

恭喜宝妈！随着宝宝的一天天长大，怀孕期间的孕妈对于水溶性维生素、矿物质需求都会有所增加。准妈妈在孕期及哺乳期膳食基础上，每天按时补充0.4mg叶酸多维，能帮助准妈妈满足孕期所必需的营养素，有利于宝宝的健康成长。希望能帮到您。祝您好孕！

真详细，恭喜宝妈