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[运动减肥]

排卵后到开奖前能运动吗

查看: 2695|回复: 3
星哥乖乖
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26953 楼主 楼
谢谢亲的鼓励，爱你!
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很多帖子都说运动+心情对排卵很重要。我6月底到7月初坚持每天走路上下班，共2个小时，中午做瑜伽。6月17日末次，没想到对于多囊的我7月9日自然排卵了。姐妹们，经验证明运动真的很管用。
安排功课后，我不知道该不该继续按照原先排卵前的运动计划继续下去，担心万一中了的话，这个运动量会对受孕有影响。7月12日开始就不怎么动了。
今天7月21日了，早上测ZZY白板。身体没有什么感觉。只是觉得有点累。不要套症状。告诫自己，静待大姨妈（怕失望）。
姐妹们，排卵后到开奖前，原先的运动计划能继续吗？
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Caroline0309
2 楼
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
我天天剧烈运动
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Dreamangel711
3 楼
十二级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
我也想问这个问题，备孕两个月失败后，第三个月从排卵后第八天开始每天去跑步。我是想优胜劣汰，真的怀上了，宝宝只有足够坚强才能经过十个月的风雨来到这个世界，所以放宽心去锻炼了
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s2507554142
4 楼
五级宝宝 | | 来自疯狂造人
當然可以運動！動一動心情紓壓更好懷上
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