一、“女人花，摇曳在红尘中，女人花，随风轻轻摇摆，只盼望，有一双温暖后，能抚慰我内心的寂寞：……都唱女人花，花自然也能”养“人。在办公室或者家里种上一株迷迭香吧，它的香气能促进血气通常，肾气旺盛，。强化肝脏功能，这些都能有助于子宫功能趋于正常。
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<br/>二、做”赤脚大仙：中医有“寒从脚入”一说，所以暖宫勿忘暖脚丫。健走是改善寒性体质的有效方法。“动则升阳”，快步走是最简单的办法，或者是在卵石路上行走，能刺激足底的经络和穴位，可以疏通静脉，调畅气血，改善血液循环，使全身温暖。
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三、中医滋补散寒：饮食上要常吃温补性食物，避免生冷食物，再则，女性宫寒最好滋补调理一下，据了解滋补膏在调经暖宫散寒、活巢、助孕方面是非常好的。是中医推荐女性暖宫备孕的首选方案之一。因为这个比较复杂，有很多，大家在选择上还是要慎重的。据了解东北产的，-北国轩的，口碑还不错.可斟酌考虑。
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<br/>四、指尖上的养宫术：血海穴是脾经所生之血聚集的地方，经常用手指按压血海穴，能够起到通经达络、促进血液循环、保暖等作用。同时还能缓解痛经等问题哦！
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三、中医调理：饮食上要常吃温补性食物，避免生冷食物，再则，女性宫寒最好滋补调理一下，中医调理多采用（滋.补.膏），它在调经暖宫散寒、活巢、助孕方面是非常好的。是中医推荐女性暖宫备孕的首选方案之一。因为这个比较复杂，有很多，大家在选择上还是要慎重的。据了解(北国轩)的口碑还不错.可以考虑。
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<br/>四、指尖上的养宫术：血海穴是脾经所生之血聚集的地方，经常用手指按压血海穴，能够起到通经达络、促进血液循环、保暖等作用。同时还能缓解痛经等问题哦！
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狗屁不通