楼主体温比我好多了，我也是16号强阳，17号中午B超已排。但我的体温一直升不上去。16号36.44，17号因为有起夜，3点测是36.3，试纸转弱，拉老公AA了一次。然后睡到8：40,再测是36.58,从18号睡醒后开始塞黄体酮，但是体温升高也不明显。18号36.34,19号36.6,20号36.65。用了黄体酮升温还这么慢，烦死了

36.6才算高温，你没有排卵降温吗？

有B超监测就很准了，应该没问题吧。我有看到说排卵后有些会2-3天体温才升高，希望这种说法是好信的。

天知道这个基础体温小妹妹怎么会这么不靠谱呢！对付她，我一早测体温，嘴里一遍，左右嘎吱窝各一遍，如果相差0.1度0.15度，就记录嘴巴里的温度，因为有时嘎吱窝没放好温度计，嘴里也有时候老溜口水。前半夜测是体温最低，早上7点是最好的时间，也差不多该睡醒了。

这次16号试纸强阳，前3天加上强阳当天一共4天都是36.3了，我的温度计只能测到一位小数，所以不知道会不会这个中间也有细微变化。17号升到36.4,算不算16号就是低温?

宝贝儿加油站 发表于 2015-01-20 17:59
<br/>天知道这个基础体温小妹妹怎么会这么不靠谱呢！对付她，我一早测体温，嘴里一遍，左右嘎吱窝各一遍，如果相差0.1度0.15度，就记录嘴巴里的温度，因为有时嘎吱窝没放好温度计，嘴里也有时候老溜口水。前半夜测是体温最低，早上7点是最好的时间，也差不多该睡醒了。

我测试纸最强那两天老是夜里醒个两次，不敢动直接拿体温计塞嘴里，测完才看时间，有两次一看夜里2，3点，就赶紧再睡，清晨再测一次，一般记录的是清晨的，不知道这样醒来是不是也影响准确性了？都快神经了。如果这次不成，我要去再买个精确点的体温计。

EvaGZ 发表于 2015-01-20 17:36
<br/>楼主体温比我好多了，我也是16号强阳，17号中午B超已排。但我的体温一直升不上去。16号36.44，17号因为有起夜，3点测是36.3，试纸转弱，拉老公AA了一次。然后睡到8：40,再测是36.58,从18号睡醒后开始塞黄体酮，但是体温升高也不明显。18号36.34,19号36.6,20号36.65。用了黄体酮升温还这么慢，烦死了

有B超监测就很准了，应该没问题吧。我有看到说排卵后有些会2-3天体温才升高，希望这种说法是好信的。

TEUK--YAN 发表于 2015-01-20 17:39
<br/>36.6才算高温，你没有排卵降温吗？

这次16号试纸强阳，前3天加上强阳当天一共4天都是36.3了，我的温度计只能测到一位小数，所以不知道会不会这个中间也有细微变化。17号升到36.4,算不算16号就是低温?

你做的对，欠缺点是：武媚娘的心态——越到关键时刻越镇静。放松心情，白天不要睡，晚上9点多上床，不要多想，睡不着就看电子书，看着就睡着了，定上闹钟，到点直接伸手拿温度计，手机放旁边，方便打开手电筒看刻度。