有经验的姐妹求指教啊

艾要多喝水，

我是快乐的猪猪 发表于 2015-01-18 14:49
<br/>艾要多喝水，

嗯嗯，昨晚基本没喝，今天一天都在灌水，希望不要太厉害了

小脚买不着鞋 发表于 2015-01-18 14:51
<br/>嗯嗯，昨晚基本没喝，今天一天都在灌水，希望不要太厉害了

边艾灸边喝水就没事的

继续就就会没事的，上火是好现象。

我是快乐的猪猪 发表于 2015-01-18 14:52
<br/>边艾灸边喝水就没事的

我灸的是腹部和腰部，平时每次嗓子不舒服就特担心，感冒容易上嗓子

luky100 发表于 2015-01-18 15:43
<br/>继续就就会没事的，上火是好现象。

谢谢，今晚多喝些水继续试试

喝枸杞泡的水，加点儿蜂蜜更好

艾灸前和后各渴一大杯水，艾灸时间不要太长，一般15-20分钟