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[运动减肥]

有备孕期间摇呼啦圈的姐妹吗?

查看: 7596|回复: 2
75962 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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减腹部脂肪,只想要运动量轻但可持续时间长的运动。最简单最轻的呼啦圈,摇一摇没问题吧?我看youtube视频里很多孕妇都摇的可疯狂了,是否对按摩盆腔有好处呢?

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catnip (楼主)
2
十级宝宝 | 备孕中 |
MMummy 发表于 2014-5-27 13:17
<br/>我也想运动腹部,小肚子鼓鼓的
<br/><br/>就是啊,备孕以来都不敢做太剧烈的运动,眼看着腰围长起来了,坐不住了。。。
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3
八级宝宝 | | 来自WAP
那种大硬的呼啦圈对内脏不好尤其是子宫,你非要摇就选那种质地软的那种。
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