医生说内膜挺好的，那现在内膜多少？你是自然周期吧，不知道你喝黑豆有没有用，反正我喝了卵泡长得不要太好哦

中医方面调理卵泡的成长都是采取“补肾补血活血补气”的方法。
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<br/>备孕期间心态一定要平稳，不要过分忧虑担心，你太紧张也会影响身体各项激素的。一定要不断给自己说“我很正常，我很健康”。
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<br/>如果卵泡真的不太正常的话，
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<br/>平时多喝豆浆是对的，但是我建议豆浆还是以黄豆为主，其余为辅，多种豆子杂粮混合是很好，但是食用太多有可能会造成胃酸和消化不良，而且黄豆里面才是对女性最好的植物雌激素。
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<br/>同时还可以每天都吃两三颗红枣，时不时吃点枸杞，桂圆，红糖水。
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<br/>拿各种豆子，特别包含红豆黄豆，跟红枣桂圆当归枸杞党参红糖熬粥喝，也是非常好的补品。

我们做试管的促排有个姐妹只促排五天就取卵了，吃的是龙骨胶囊，医院开的，希望对你有用

除了促排，没有什么东西能吃了就长卵泡的。
<br/>多补充营养就好了，其实你吃的这几种东西挺好的，
<br/>建议再多些运动，保持好心情，祝你好孕。