有同样情况 的姐妹们请进来，我们一起顶起这片交流的天空，我们有着相同的经历和痛苦，我们不能像老公表达，老公比我们更难受，让我们相互安慰，相互支持，

在检查和等待的日子经历了很多，很愿意把自己知道的分享给各位有着共同命运的姐妹，请有此境遇的姐妹进来盖楼吧！

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<br/>如果有不明白的问题可以留言，也希望经历了的姐妹热心解答。
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<br/>让我们共同努力，创造我们的未来。心爱的宝宝也会如我们所愿快快到来的！

自己顶一下，真心希望我们同样经历的姐妹能一起相互交流自己的经验，顶起这片交流的天空

楼主抱抱，我老公第一次检查时只有两个精子还是死的，我们都崩溃了，老公给我说他没有精神支柱了，他第一个反应就是怕我离开他怕我埋怨他。我很心疼他，也给他说我会当他的精神支柱，然后吃药开始治疗，吃了六天的药再次检查，被检精子数39，ABC都是13%D61%。就是密度太低，不过我们都看到了希望，呵呵

好孕快车道,谢谢您，您还是有希望自然怀孕的，祝您好运

饮食疗法的本身有两种含义：一是营养卫生方面的内容，人们在日常生活中，就是用食物来补充必需的营养，藉以延长生命或减少疾病，提高生命质量；另一是针对病人的致病原因，选用食物以达到补偏救弊，平衡阴阳，藉以求得治愈疾病。现代科学研究证实内分泌、神经系统的功能与中医的“肾”有十分密切的联系，通过饮食的调节，不断补充肾中精气，能有乃至于性功能的健壮，对不孕、不育加强饮食的营养，调整饮食结构是重要的方法之一，不可忽视。下面介绍一些常用针对性粥汤供参考。
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<br/>方1　鹿角胶干姜粥
<br/>[组成]鹿角胶15g，干姜10g，大米100g。
<br/>[制法]先用大米、干姜煮粥，快熟时，加入鹿角胶末，煮熟即可。
<br/>[功效]补肾阳，益精血。适用于肾阳不足所致的阳萎、早泄、遗精、腰痛、妇女子宫虚冷、不孕、崩漏、带下等。
<br/>[用法]温服，每日1次。
<br/>[宜忌]阴虚炎旺，口干舌燥，尿黄便秘或感冒发热者忌服。
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<br/>方2　苁蓉羊肉粥
<br/>[组成]肉苁蓉10g，精羊肉50g，大米100g，食盐适量，葱白2根，生姜2片。
<br/>[制法]分别将肉苁蓉、精羊肉洗净后细切，先用沙锅煎肉苁蓉，取上清液，去渣，加入羊肉、大米煮粥，快熟时，加入食盐、生姜、葱白，即可。
<br/>[功效]补肾助阳，健脾养胃，润肠通便。适用于肾阳虚衰所致的阳萎，遗精，早泄，女子不孕，腰膝冷痛，小便频数，夜间多尿，遗尿，以及平素脾胃亏虚，体质瘦弱，劳倦内伤，恶寒怕冷，四肢欠温，脘腹冷痛，大便秘结等。
<br/>[用法]温服，每日1或2次。
<br/>[宜忌]秋冬季节服用；大便溏泄、性功能亢进者忌用。
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<br/>方3　海马粥
<br/>[组成]海马10g，大米50g，白糖适量。
<br/>[功效]补肾壮阳，活血化瘀。适用于肾阳不足所致的阳萎，遗精等。海马甘，咸，温。归肝、肾经。补肾壮阳，散结消肿。主治阳萎遗精，宫冷不孕，遗尿，肾虚作喘，癥瘕，跌打损伤，痈肿。
<br/>[制法]将海马洗净，先煮取清汤，去渣，加大米煮粥，快熟时调入白糖即可。
<br/>[用法]温服，每日1或2次；10日1个疗程。
<br/>[宜忌]阴虚炎旺者慎用。
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<br/>方4　附子粥
<br/>[组成]附子5g，大米100g，葱白2根，红糖适量。
<br/>[功效]补阳温中，散寒止痛。用于肾阳不足、命门火衰所致腰膝酸冷，形寒肢冷，面色白或黧黑，男子阳萎、早泄，女子宫寒不孕，大便稀溏，小便清长，夜尿多，舌淡苔白，脉沉细无力等。
<br/>[制法]将制附子先煎1个小时，去渣，取上清液，加入大米、葱白，煮成稀粥，待熟时，调入红糖即可。
<br/>[用法]温服，每日1或2次。
<br/>[宜忌]无阳虚，阴虚火旺者勿服。
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<br/>方5　菟丝鸡肝粥
<br/>[组成]附子5g，大米100g，葱白2根，红糖适量。
<br/>[功效]补阳温中，散寒止痛。用于肾阳不足、命门火衰所致腰膝酸冷，形寒肢冷，面色白或黧黑，男子阳萎、早泄，女子宫寒不孕，大便稀溏，小便清长，夜尿多，舌淡苔白，脉沉细无力等。
<br/>[制法]将制附子先煎1个小时，去渣，取上清液，加入大米、葱白，煮成稀粥，待熟时，调入红糖即可。
<br/>[用法]温服，每日1或2次。
<br/>[宜忌]无阳虚，阴虚火旺者勿服。
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<br/>方6　菟丝鸡肝粥
<br/>[组成]雄鸡肝2具，菟丝子15g，大米50g，葱、食盐适量。
<br/>[制法]将菟丝子先煎，去渣，取上清汁，加入大米、鸡肝、葱，用文火煮成稀粥，熟时调入食盐，即可。
<br/>[功效]养肝肾，壮阳事。适用于肝肾不足而致筋骨痿弱，脉络拘急，阳萎早泄，小便清长，女子宫冷不孕等。
<br/>[用法]温服，每日1或2次。
<br/>[宜忌]阴虚火旺，性欲亢进，大便干结者忌服。
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<br/>方7　羊肉海参汤
<br/>[组成]羊肉200g，海参100g，葱、生姜、食盐各适量。
<br/>[制法]海参浸发洗净，切成片；羊肉洗净，切成块。同放入锅中，加葱、生姜、清水，用文火炖汤，熟时调入食盐，即可。
<br/>[功效]补肾壮阳，散结消肿。适用于阳萎遗精，宫冷不孕，遗尿，肾虚作喘。
<br/>[用法]温服，喝汤、食肉，每日1次，连服3日。
<br/>[宜忌]可作为食疗药膳方，不拘时服用。
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<br/>方8　泥鳅大枣汤
<br/>[组成]泥鳅200g，大枣10枚，葱、生姜、食盐适量。
<br/>[制法]将泥鳅洗净，剖开，去肠杂，同大枣放入锅中，加葱、生姜、清水，用文火炖汤，即可。
<br/>[功效]补中益气，滋养强身。适用于阳萎、遗精，宫冷不孕，消瘦，神疲，畏寒，眩晕，耳鸣耳聋。
<br/>[用法]温服，每日1次，连服3日。
<br/>[宜忌]泥鳅与虾共煮汤食用，疗效更显。
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<br/>方9　枸杞子乌鸡汤
<br/>[组成]枸杞子15g，山茱萸15g，乌骨鸡250g，黄精15g，大枣4枚，食盐适量。
<br/>[制法]将乌骨鸡洗净，斩成块，同诸药放入锅中，加清水，用文火炖汤，熟时调入食盐，即可。
<br/>[功效]补益肝肾，养血益精。适用于肝肾阴虚导致的潮热，精少，腰酸脚软，潮热骨蒸，盗汗遗精，或精稀量少，婚久不孕，口渴多饮，大便干结等。
<br/>[用法]温服，分1或2次服。
<br/>[宜忌]脾胃虚寒便溏者勿服。
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<br/>方10　核桃益智汤
<br/>[组成]核桃仁50g，杜仲15g，何首乌30g，羊肉250g，大枣10枚，食盐、葱、姜适量。
<br/>[制法]将以上各物洗净，同放入锅中，加清水，用文火炖汤，适时放入葱、姜，熟时调入食盐，即可。
<br/>[功效]此汤有补肾益精，生发乌发的作用，适用于肾虚而致腰膝酸冷，阳萎滑泄，小便频数，软弱无力，舌淡苔白，脉沉弱，夜尿多，遗尿，男子遗精、早泄，女子月经不调、不育、不孕等病症。
<br/>[用法]温服，每日1次。
<br/>[宜忌]有外感表征未去者不宜服。
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<br/>方11　巴戟天羊肉粥
<br/>[组成]巴戟天10g，肉苁蓉10g，羊肉100g，大米100g，葱、生姜、食盐各适量。
<br/>[制法]将羊肉洗净，切成粒。将巴戟天、肉苁蓉先煎，去渣，取上清汁，加入羊肉、大米、葱、生姜，用文火煮成稀粥，熟时调入食盐，即可。
<br/>[功效]补肾助阳，健脾养胃，润肠通便。适用于肾阳虚弱所致的女子不孕，男子阳萎、遗精、早泄，腰膝冷痛，小便频数，夜间多尿，遗尿，老年阳虚便秘等症。
<br/>[用法]温服，每日1次。
<br/>[宜忌]大便溏薄，阴虚阳亢者勿服

男性朋友：你了解你的睾丸是如何生精的吗？
　　睾丸由曲细精管与间质细胞组成。曲线精管上皮又由生精细胞和支持细胞构成。
　　原始的生精细胞为精原细胞，肾贴于曲细精管的基膜上，从青春期开始，精原细胞分阶段发育形成精子，精子生成的过程为：精原细胞→初级精母细胞→次级精母细胞→精子细胞→精子。在曲细精管管壁中，各种不同发育阶段的生精细胞是顺次排列的即由基膜至管腔，分别为精原细胞、初级精母细胞、次级精母细胞、精子细胞、分化中的精子，直至成熟精子脱离支持细胞进入管腔，从精原细胞发育成为精子约需二个半月至三个月。
　　支持细胞为各级生殖细胞提供营养，并起着保持与支持作用。为生精细胞的分化发育提供合适的微环境，支持细胞形成的血睾屏障防止生精细胞的抗原物质进入血液循环而引起免疫反应。
　　精子生成需要了适宜的温度，阴囊内温度较腹腔内温度低2℃左右，适于精子的生成。
　　在胚发育期间，由于某种原因睾丸不降入阴囊而停留在腹腔内或腹股沟内，称隐睾症，则曲细精管不能正常发育，也无精子产生。
　　如果对发育成熟的动物睾丸进入加温处理，或施行实验性隐睾术，则可观察到生精细胞退化萎缩。
　　新生的精子释入曲线精管管腔内，本身并没有运动能力，而是靠小管外周肌样细胞的收缩和管腔液的移动运送至附睾内。
　　在附睾内精子进一步成熟，并获得运动能力。
　　附睾内可贮存小量的精子，大量的精子则贮存于输畏精管及其壶腹部。
　　而性活动中，通过输精管的蠕动把精子运送至尿道。精子与附睾、精囊腺、前列腺和尿道球腺的分泌物混合形成精液，在性高潮时射出体外。
　　正常男子每次射出精液约3-6ml，每毫升精液约含二千万到四亿个精子，少于二千万精子，不易使卵子受精。
　　你了解了精子生成的过程，就可以在生活中多注意睾丸的保养，因为，生精过程中每个环节受到了干扰都是会造成男性生育机能降低。

我们也是同样的问题，现在准备AID，检查中。这条路，我不知道什么时候可以结束。天天都犯愁。。