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来自澳洲医生关于孕期和婴幼儿补钙的建议

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4193322 楼主
谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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怀孕前22周是在澳洲做的检查,后面因为担心宝宝出生新手爸妈搞不定所以回国待产,跟国内妈妈交流了一些信息以及经常在论坛上逛看各位准妈妈妈妈的帖子,发现中外很多观念都不一样,我把一些澳洲医生的建议写出来给大家参考参考,不见得人家就一定都是对的,但肯定有借鉴价值哦!

1、防辐射?根本不用。我因为经常坐在电脑前特意问医生是否需要防辐射,电脑对宝宝有没有危害。医生很干脆的说没关系的,没有必要防辐射。所以回中国后我都没有买防辐射衣,在澳洲根本就不知道哪里有这玩意儿卖!问了几个在澳洲生宝宝的老外和中国人都不知道!但是在中国,我乡下的婆婆都看我经常在电脑前问我要不要买防辐射的衣服?可见这个我们被商家忽悠的成分居多哎!

2、孕妇补钙?不太有必要。我特意问了三次医生,一次医生说你有在坚持吃elevit爱乐维吗?我说有的,有没有每天喝一杯牛奶,有的。那就不用另外补充了;后来在回中国前又特意问了医生,我说中国牛奶不安全,我不敢喝,喝豆奶可以吗?医生说可以的,是一样的。后来老公跟我说豆奶soy milk跟我们的豆浆是不完全一样的,让我又纠结了...又让老公去帮我问药店的药剂师,买孕妇专用的补钙的钙片。药剂师问有医生推荐吗?没有,说明情况,人家说那就好了,不用补钙了。我不知道是elevit爱乐维营养比较全面还是怎样,反正人家不卖孕妇钙给我,我也就没有补了。

3、孕妇不能干什么干什么?保证安全的基础上该干嘛干嘛?忘了有次问医生我能不能干什么,医生奇怪的看着我说你有觉得不舒服吗?我说没有,她说你在保证安全的前提下什么都可以做的,稍微注意一下就好了。所以在怀孕期间我跑去跟朋友一起camping(露营)、摘樱桃(澳题外话澳洲的樱桃好大好甜噢!就是国内的车厘子,据说高端商场里卖200多一斤,我们5澳元一公斤摘了好多,当然自己先吃饱了,心里窃喜我们赚了好多钱呀!好几千块呢,呵呵),去海里玩水,爬山...实在是没必要因为有了宝宝而丧失很多生活乐趣。

4、怀孕期间不能爱爱?当然没问题!这个问题其实没好意思问医生啦!但医生也有表达说怀孕期间稍微注意一下就好,不会影响正常性生活。我是怀孕后去图书馆借了好几本怀孕的书看,每本书都这么说,怀孕初期减少频率,晚期注意安全,中期没什么特别情况稍微注意一下就好了。其实实在是没必要在怀孕期间让老公当回“和尚”,不安全,又不利于两个人沟通,呵呵。

5、婴幼儿补钙?严肃对待。几乎在小区里碰到的每个妈妈都跟我说医生说她家宝宝缺钙,要补钙,还有几个妈妈知道我老公在澳洲让帮忙买婴幼儿补钙产品。老公去药店一看,都只有2岁或3岁以上的宝宝补钙产品,根本没有更小的婴儿吃的!问药剂师,人家还是那句话,有医生推荐吗?婴幼儿补钙是件严肃的事情,没有医生推荐是不能卖给你的。2岁以下的宝宝正常吃奶粉就不用补钙或者其他的了,奶粉里这些营养都已经包括了!有人可能会说中国宝宝和国外宝宝不一样,长大一些的宝宝因为食物不一样可能会不一样,但是以奶粉为主食的宝宝我是觉得应该都是一样的,奶粉都是他们主要的营养来源,为什么中国宝宝就都缺钙而外国宝宝不缺呢?这是个问题....

 

先想到的就这么多了,不知道对大家有帮助没?

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2
八级宝宝 |
严重同意,看来我比较适合在国外待
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3
五级宝宝 |
孕期除了喝三元特鲜牛奶,什么都没有补。正常吃饭,水果。
<br/>没有肿胀,没有抽筋。
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澳洲木木家 (楼主)
4
七级宝宝 |
羽毛球宝宝 发表于 2013-4-25 21:53
<br/>严重同意,看来我比较适合在国外待
<br/><br/>em11在国内有些观念是不断被挑战,有时候不得不无奈的妥协,哎。
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澳洲木木家 (楼主)
5
七级宝宝 |
嫩壳妈妈 发表于 2013-4-26 09:31
<br/>孕期除了喝三元特鲜牛奶,什么都没有补。正常吃饭,水果。
<br/>没有肿胀,没有抽筋。 ...
<br/><br/>我也没呢!没抽筋没肿胀也没怎么长胖。除了肚子大了点,其他地方看还是美女一枚哦!em67
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6
九级宝宝 |
我在美国时候医生也是那么说的,16周时候回国,回国后发现国情,环境不同呀,现在32周早上突然抽了一下,去医院做骨密度,发现缺钙了。我每天喝鲜牛奶,吃孕妇维生素,难道牛奶不好?我表示很纳闷,说实话要不是因为头一次生孩子没经验我才不回国生呢,好麻烦的,事特多!
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澳洲木木家 (楼主)
7
七级宝宝 |
谁的月亮 发表于 2013-4-26 19:11
<br/>我在美国时候医生也是那么说的,16周时候回国,回国后发现国情,环境不同呀,现在32周早上突然抽了一下,去 ...
<br/><br/>握个手,我也是没经验,新手爸妈不敢自己在国外生,总觉得还是有家人照顾比较好,不过回来要接受好多观念的挑战呀!我晚上睡觉偶尔会抽一下,总共到现在也就两三次吧,应该也是正常的,以前没怀孕的时候也抽过筋啊。没去医院检查,不想被医生忽悠,回头家里人又要说这个那个了。
<br/>不过我没喝过国内的牛奶,我就不是放心,干脆不喝!
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8
九级宝宝 |
澳洲木木家 发表于 2013-4-26 19:21
<br/>握个手,我也是没经验,新手爸妈不敢自己在国外生,总觉得还是有家人照顾比较好,不过回来要接受好多观念 ...
<br/><br/>我最近已经不抽了,主要是之前在美国带回来的综合维生素,以前一天一片,现在改成2片,然后吃贝类的,蛤蜊还有河蚌,食补效果还是不错的,天气好的话晒晒太阳,不过一定要遮住脸,我怕晒出斑来,呵呵
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9
爱心妈妈1
十四级宝宝 | 备孕中 | | 来自WAP
水蓝心 发表于 2013-04-27 22:48:05 <br/> zoe0728 发表于 2013-4-27 18:22<br/>不放心的话可以去听听胎心
<br/>s 总得一点点改变咯,观点不一样很正常的。人文环境不一样嘛
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澳洲木木家 (楼主)
10
七级宝宝 |
谁的月亮 发表于 2013-4-28 09:30
<br/>我最近已经不抽了,主要是之前在美国带回来的综合维生素,以前一天一片,现在改成2片,然后吃贝类的,蛤 ...
<br/><br/>我是用防晒霜的,据说孕期更容易晒出斑来,而且这个跟一般孕娠斑还不一样,孕期过后也不会消失的。
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