楼主，大豆异黄酮和豆浆都是补充雌激素的，如果雌激素偏低的话可以吃。都是月经干净吃到排卵。
<br/>如果体内雌激素不低不建议吃，可能会影响原来正常的月经周期。
<br/>另外豆浆偏寒凉，宫寒的不要多喝豆浆。

谢谢贺贺的北鼻！怎么就这么一位爱心妈妈回答我呢？我现在也不知道我的雌激素低不低，准备去做个检查，查完以后再汇报吧。

另外还想请教一下，喝豆浆的话是一定黑豆浆比黄豆浆好吗？还是都一样？

雨儿轻舟 发表于 2013-4-3 08:59
<br/>另外还想请教一下，喝豆浆的话是一定黑豆浆比黄豆浆好吗？还是都一样？

<br/><br/>大豆都是含有类黄酮物质的，还有葛根。这些食材都可以补雌激素的。