基础体温是在休息6－8小时后，尚未起床，进食，说话前所测定的体温。清晨起来，如果你的身体健康，起床时间相同，那么体温也基本相同。体温测量的要求很高，作为来测排卵不是一个明智的方法，因为体温都是后知后觉的，首先只有排卵后体温才会升高，然而体温能看出排卵的时候，卵子早已经排出来了，在AA就晚了。还有就是排卵的时候有的人体温会降低，有些人却没有。所以你辨别起来很费劲。测量体温的目的不是预测哪天排卵，而是看整个体温是否有双向体温，有无排卵现象，黄体期高温持续时间。如果楼主想弄清楚哪天排卵，好及时安排同房的话，大卫的排卵试纸是很准确的，但是测前2.3小时不能喝水，每天都要测才行。如果试纸不准，那就去医院进行B超监测卵泡。这是最准确的了。以我的经验靠体温安排同房是绝对不可行的。希望我的答案能帮助你。

我也是经常半夜上洗手间，觉得结果不可靠

感谢绵绵，一会儿就上网买试纸，坚持用试纸，另外体温我继续量做个参考

Frogy 发表于 2013-1-13 21:03
<br/>我也是经常半夜上洗手间，觉得结果不可靠

<br/><br/>确实，我如果起夜体温就高，一觉睡起来量体温就比较准确
<br/>最郁闷的是有时候我体温计放在枕头边，醒来的时候刚好是侧卧向另一边的，一翻身，体温也会变化。