我发现我黄体功能不足。因为我温度表看高温没有十二天以上。而且不能排卵后马上升温,升温时间长于三天。 很多备孕姐妹都有这个疑问,如何确定自己属不属于黄体不足?最简便有效的方法是通过基础体温判断黄体不足,从黄体期的长短,体温上升的幅度以及下降的时间可以推测黄体功能。黄体期的计算从排卵期体温下降后第1天上升开始算起,正常黄体期的天数为12-16天,如果黄体期不足12天,则不论在这个范围内体温有多正常,都可以诊断为黄体不足。 倘若基础体温上升缓慢,基础体温呈现爬坡式,体温上升到高温期均超过三天以上,则属于黄体功能不足。
1.建议使用专门的基础体温计,基础体温计与一般体温计不同,它的刻度较密,一般以摄氏36.7度(刻度24)为高低温的分界(36度--刻度10; 38度--刻度50)。 2.将基础体温计于睡前放在枕边可随手拿到之处,于次日睡醒,尚未起床活动时,放在舌下测量五分钟,并记录在基础体温表上。 3.早晨量记体温有困难者,可在每天某一固定时间量,切记事前半小时不可激烈运动或饮用冷热食品。 4.测量基础体温的方法虽然简单,但要求严格,还需要长期坚持。一般需要连续测量3个以上月经周期才能说明问题。 5.在月经期,如遇有感冒、发热、腹泻、失眠、饮酒、使用电热毯等情况,往往容易影响基础体温,在测量时要注意,同时注意要特别标记说明。 诊断黄体功能不足的另一个方法,就是在月经来潮的12小时内取了宫肌膜检查,若病理检查表现为分泌不良,亦可作为诊断的参考。 正确认识黄体功能和黄体不足 在论坛里经常听到JMM说我的高温不到14天,是不是黄体不好或黄体不足啊?其实一概的说黄体不好或不足是不完整的。我们通常所说的黄体功能不好其实有两种表现:一种是黄体发育不全,即黄体不足和黄体萎缩不全。 黄体:就是成熟卵子排出后留下的卵泡的残余物,它的作用是帮助分泌雌激素和孕激素,使子宫内膜继续生长,为受精卵的着床做好一切准备。那么什么是黄体发育不全和黄体萎缩不全呢? 首先,黄体发育不全(黄体不足)的表现: 1、是黄体素分泌不足使月经周期缩短 2、常于月经前数天就有少量的阴道红色分泌物流出,然后才正式的来月经。 3、虽然基础体温是双相但呈阶梯形上升或下降,黄体期缩短至10~12天。 4、假若怀孕,多数患者会早期流产,少数患者有不孕症。 再次,黄体萎缩不全 多由于孕酮分泌量不足、分泌时间却延长,所以黄体功能持续过久,黄体不能按期萎缩退化或不完全退化仍持续分泌“少量”的孕激素,使得子宫内膜不能按正常的时间剥落。 黄体不足临床表现为: 1、月经周期正常,但经期延长,可达9-10天甚至更长,但量不太多,也就是每当月经干净2~3天后,阴道又会滴滴答答的 分泌出咖啡色分泌物。在阴道有这类分泌物的那几天,左下腹还会隐隐作痛,就好像有股气儿不流通,阻塞在那里。 2、有些会出现排卵期出血(两次月经中间的少量出血)和伴有下腹痛。 3、基础体温双相但下降缓慢,往往在经期还未降至正常增殖期水平(经期体温仍在高温期)。 黄体不足治疗 黄体不足和黄体功能不全是可治的,治疗应立足于改善黄体功能。 |
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